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知名YouTuber蒼藍鴿醫師在一部影片中分享,不少減重文章指出,使用「水菜肉飯果流」吃法(先喝水再吃菜、肉,最後吃白飯或水果)有助於增加飽足感,對此,他親自嘗試該吃法,實驗結果的確和上述理論相近。
三立新聞網
2 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
網紅醫搭機被降級!無預警改坐經濟艙「補償還超爛」網刷一排:哪家航空
中時電子報
用餐順序很重要 醫實測先吃飯 血糖飆破180 - 健康
3 天前
網紅醫搭機機票超賣卻遭「降等經濟艙」 曝傻眼補償方案急求救 - 娛樂
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
機票超賣遭降等!網紅醫被改坐「經濟艙」 業者補償超傻眼
華視 via Yahoo奇摩新聞
機票「超賣」被無預警降級座位 網紅蒼藍哥轟傻眼
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蒼藍鴿,本名吳其穎,臺灣小兒科醫師、YouTuber、作家,出生於臺中市,畢業於國立臺灣大學醫學系,目前為蘋果樹北大聯合診所醫師、私立中山醫... 維基百科