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40公斤
圖片: mingtuiw.com
- 蔡依林即使身高只有157cm，但是整體比例非常好，體重也一直保持40公斤，多年來一直維持著纖細姣好的性感身材，自律的習慣令人佩服。
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2020年12月4日 · 只能說 40 歲的蔡依林身材真的越來越正，身高只有158公分的蔡依林，卻能做到氣場兩米八。從蔡依林的 IG 其實可以找到不少顯高線索，全因「國際蔡」穿搭功力大有進步，大放異彩的演唱會就是最好證明！
2017年8月30日 · 女神蔡依林擁有穠纖合度的好身材，從一開始嘗試各種偏激法減肥，到最後調整出最適合自己的方式，走過不少冤枉路，才讓體重始終保持在41公斤，單靠運動還不夠，「我不會讓自己飢餓，一定會吃到含有健康蛋白質的肉類，正確蛋白質搭配適量澱粉」，如此一來，運動才會有加乘效果。 蔡依林飲食搭配運動雙管齊下，才鍛鍊出完美體態。 （圖／翻攝自蔡依林臉書）...
蔡依林最新單曲《都没差（Equal In The Darkness）》MV一上線立馬掀起網友熱烈討論，身穿一襲深V高衩連身西裝的蔡依林，更罕見大面積露出蜜桃臀，年過40仍擁有精實曲線，實在令人超仰慕！ 究竟剛出道時帶點嬰兒肥的蔡依林，是如何在減肥成功後，維持多年不復胖的好身材呢？ 下滑揭曉！ 在 Instagram 查看這則貼文. JOLIN CAI 蔡依林（@jolin_cai）分享的貼文. 蔡依林減肥1. 三餐正常吃、食材加熱不超過20分鐘.
2020年9月29日 · 蔡依林維持苗條身材的方法： 1 營養均衡的飲食 2 每天睡滿7小時 3 瑜珈雕塑身體線條 【延伸閱讀】 ＞＞柯佳嬿維持好身材的秘訣！
「亞洲天后」蔡依林身高才158cm，完全就是路人一般的身高，但體重只有80多斤的她身材妖嬈苗條，上圍豐滿雙腿修長，所以她每次出場都以「大白腿」亮相，搭配短款上裝提高腰線，打造出完美的比例，顯高效果極佳。 高腰線突顯腿長. 郭采潔 身高：158CM. 郭采潔也是名副其實的小個子女生，儘管身材嬌小，但卻十分精於搭配，小編發現郭采潔十分鐘愛傘裙，高腰的傘裙拉高身材比例，令露出的雙腿看起來顯得更加修長。 其他街拍. 李小璐 身高：159CM. 「辣媽」李小璐的身高也僅是1米5出頭，不過深知自己身材嬌小的她十分懂得搭配之道，衣品一直很不錯。 Aom李海娜 身高：155CM. 李海娜本人的身高為155CM，但她卻屬於非常會「穿」的時尚達人哦。
2019年9月16日 · 記者許皓婷／綜合報導. 天后蔡依林（Jolin）15日迎來39歲生日，她特地和親朋好友飛到泰國慶生，她近日在Facebook分享度假美照，更公布了自己的「真實身高」，還要求更改維基百科，逗樂一大票網友。. 蔡依林官方身高158公分。. （圖／翻攝自Facebook／蔡依林 ...
2021年11月30日 · 蔡依林不用極端瘦身法，維持身材靠「睡滿7小時+澱粉蛋白質飲食」超完整解密Jolin飲食運動、保養與舞台妝容. 「美的定義不再是腰臀比多少，內心 ...
