許多壯世代都會害怕骨質疏鬆而瘋狂補鈣,但醫師提醒,這種觀點並不完全正確,建議補充褪黑激素等食物,如咖啡、開心果、鳳梨、橘子等,增加骨密度才能有效防止骨鬆。 更年期婦女補鈣前要檢測鹼性磷酸酶 健
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
究竟骨質疏鬆症是什麼?骨質疏鬆症症狀有哪些?骨質疏鬆症治療該怎麼做?骨質疏鬆症要吃什麼?10月20日是世界骨質疏鬆日,跟著Yahoo奇摩顧健康一起來認識吧!
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2 天前
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