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2017年12月16日 · 一、服裝輕薄減少摩擦. 嬰幼兒皮膚發育相較成年人來說尚未穩定成熟，給寶寶穿衣服應以輕薄、透氣的純棉材質為主，皮膚科醫師陳俊賓和小兒科醫師張慧卿夫妻倆就秉持著「預防勝於治療，教育病人比投藥重要」的觀念，與其讓寶寶皮膚受損後才求醫，更應該在日常生活中，做好皮膚保養和預防。 二、洗澡清潔要注意 ： 寶寶的肌膚雖然細嫩，但一天暴露在外在環境下，還是需要適時清潔，幫寶寶洗澡要 注意水溫不宜過高，應該掌握在37度到40度之間，一手扶好嬰兒的頭頸，使用沐浴露為寶寶清洗乾淨 ，只要注意力道並避免過度摩擦，對寶寶的皮膚滋養也有不錯的幫助喔！ 三、選擇成分天然的護膚產品 ：
2020年4月13日 · 「生脈飲」主要成分是人參、麥門冬、五味子，前兩者可益氣生津、清熱，五味子則可斂陰止汗，對身體有益氣潤肺、養陰生津、斂肺止咳的功效。 經實驗證實，生脈飲可促進淋巴細胞轉化，增強免疫力，達到扶正固本的目的，讓許先生能更快改善症狀、恢復精神。 預防「春困」！ 中醫師5招找回好精神. 預防「春困」來襲，陳暐棣中醫師建議民眾採取以下5個方法，找回活力與健康： 1.多到戶外踏青. 春天是萬物發芽，百花齊放的時節，此時適合到郊外活動，增加五官接受外界的刺激，也能讓精神較為振奮集中。 2.增加有氧運動. 適量的運動能夠增加血液循環，讓心跳適當加速，提高腦部含氧量，並讓汗能夠順暢排出，是去除體內濕氣最好的方式。
2019年6月14日 · 研究證實：好心情活更久！. 五方法舒壓排「心毒」. 專欄作家 更新於 2019-06-14. 看留言討論. 作者\今周刊生活i健康特刊. 2017年，一篇發表在美國流行病學期刊《AmericanJournal of Epidemiology》的研究吸引全世界眾人的目光。. 這篇來自哈佛大學的論文認為保持樂觀 ...
2020年3月11日 · 作者\小兒科醫師 徐嘉賢（黑眼圈奶爸Dr.） 前兩個禮拜，奶爸Dr.在看診的時候，遇到一件驚險的事情： ...
2016年8月4日 · 咩媽 更新於 2016-08-04. HI！ 大家好，咩媽好久沒跟大家分享米餅系列的餅乾囉！ 還記得之前介紹的台版薯條和星星米餅嗎？ (可點選藍字看文章)一開始會想製作米餅最大的原因還是因為小孩挑食，家裡也常常有剩下吃不完的白飯，所以才想到用一點心機，把米飯變成點心來哄騙雙仔。 自從有了這兩次成功案例後，咩媽非常得意，本來米餅之路就要在此告一段落，哪知道，最近D仔這個小傢伙開始不吃菜，只吃肉。 不管咩媽把青菜切得多細， (只差沒用攪拌機攪碎)，在經過D仔的嘴巴後，便一一被過濾出來，就算再怎麼懇求這孩子多少吃一點，他就是不肯，於是咩媽又開始把腦筋動到米餅上。 開始在想，該怎麼把有營養的菜類做成好吃的餅乾，眾多佳麗該如何挑出優勝的呢？ 就在某天，姪兒買了一包洋蔥口味的餅乾，咩媽靈機一動，「沒錯！
2024年2月15日 · 徐嘉賢醫師 指出，育兒主要照顧者的角色，並不局限在母親身上，父親扮演了非常重要的角色，研究發現，父親主動花時間參與育兒，對孩子的發展，有各方面的正面幫助： 1、有助孩子大腦認知發展. 2、孩子與父親互動、遊戲方式不同 ，父親的互動都屬於遊戲類，發現孩子會較勇於探索。 3、父親與母親的語調、用語不同，可幫助刺激孩子新的語言詞彙及表達方法. 4、父親積極參與育兒角色，發現孩子的社交互動功能較佳。 5、減少日後情緒問題、青少年的憂鬱症、甚至減少未婚懷孕的機率. 6、從小就有父親主動陪伴，正面效果可以持續很久，減少日後長大過程的行為偏差. 圖片來源：黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師臉書. 各位爸爸們，不要妄自菲薄，您對孩子來說是很重要的！ 【 黑眼圈奶爸Dr.
2019年7月23日 · 1. 馬鈴薯切薄片後用廚房紙巾吸乾水份. 2. 烤盤均勻塗上橄欖油. 3. 馬鈴薯薄片鋪上烤盤後灑上少許鹽巴調味. 4. 中大火微波3分鐘 (烤箱180度3分鐘) 請依據自家微波爐 (烤箱)調整時間. 5. 巧克力隔水加熱融化成巧克力醬. 6. 出爐的洋芋片沾上巧克力醬. 7. 冷藏至巧克力凝固即完成. 【推薦文章】 好吃到停不下來！ 法式杏仁焦糖酥餅. → https://bit.ly/2tlHBmi. 不甜不膩好吃到流淚！ 巧克力海綿蛋糕. → https://bit.ly/2PiD666. 風靡荷蘭的餅乾首選：手指酥脆餅. → https://bit.ly/2WNehlK. 關於作者與本篇文章. 2,255 個追蹤. 媽媽經編輯部.
