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1 天前 · 4. 營養 和長高最有關的營養素有很多， 例如 : 優質蛋白質、鈣、鋅、鐵、維生素C、維生素D等 沒有特別挑食，早晚都有喝200-250ml的奶， 如果平常還有吃肉或雞蛋，那蛋白質應該不會太少。 1-3歲 鈣質每日攝取量是500mg， 而一天喝將近500ml的奶， 鈣質也達標
1 天前 · 再來想請教這時期的小孩有沒有需要補充"鈣"的保健食品? 連續三個月都沒有長高>< (2Y4M 82CM 3%女孩 11KG) 吃方面都還算正常，早晚都有喝奶200~250ML 沒有特別挑食，只有吃到澀澀的肉就會吐掉 晚餐吃完一碗飯都還能再吃香蕉水果麵包等等 覺得食慾還算可以但沒有長高讓我有點擔心 是不是還需要補充"鈣"?
1 天前 · 《伯恩斯坦醫師的糖尿病治療方法》第四版選譯10-5 以下是從《伯恩斯坦醫師的糖尿病治療方法》第四版（《Dr. Bernstein's Diabetes Solution》,4th edition）選擇性地翻譯我自己覺得有趣的段落或部分編章； 這本書目前沒有中文版，如果有興趣且可以進行英文閱讀的讀者請務必找來看看，相信會 對疾病治療 ...
