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鋅可以幫助蛋白質的合成，對女性朋友來說，在養顏美容、生理期和懷孕期的保養上都有相關. 鋅為人體重要的礦物質之一，能幫助能量醣類蛋白質與核酸正常代謝，增進皮膚健康、生長正向幫助。
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營養補充品 ，又稱 營養補充劑 、 膳食補充劑 、 營養劑 、 飲食補充劑 、 保健食品 、 健康食品 等，是一種成分是從 食物 中萃取對人體有益的 營養素 （如 胺基酸 、 微量元素 、 維生素 、 礦物質 等）的補充品，主要的功能是維持 健康 、預防疾病，可包含營養素、植物性、動物性或其他物質。 而營養補充品必須經過衛生主管機關的檢查，證明其安全性和保健功能才能販售。 營養補充品並不是 藥物 ，不過可視身體需要作適量補充。 [1] 。 由於營養補充品有許多不同的形態，因此應該因應使用者的身體狀況、方便性、 吸收 速度、特殊的需要性等方面來選擇。 [1] 形態 [ 編輯] 目前營養補充品有以下形態： [2] 。 液狀 [ 編輯]
在某些方面，鋅的化學性質與 鎂 相似：兩者皆呈現單一氧化態 (+2)，且Zn 2+ 和Mg 2+ 離子 大小相似。. 鋅為 地殼中含量 第二十四多的元素，有五個穩定的 同位素 。. 最常見的含鋅 礦物 為 閃鋅礦 ，是 鋅硫化物 。. 最大可開採的礦脈位於澳洲、亞洲及美國。. 鋅 ...
鋅缺乏 - 維基百科，自由的百科全書. 序言. 鋅缺乏 （Zinc deficiency）可能是指體內的 鋅 不夠提供身體所需，也可能是指 血清 中的鋅含量過低。 不過只有在長期鋅缺乏或是嚴重鋅缺乏的情形下，才能看到血清中的鋅含量降低，因此在鋅濃度分析上，不是可靠的 生物標記 [1] 。 常見的症狀包括腹瀉次數的增加。 鋅缺乏會影響皮膚及腸胃道、大腦及中樞神經系統、免疫系統、骨骼以及生殖系統。 人類的鋅缺乏可能是因為攝取量不足、體內無法吸收、流失量過多，或是身體使用量增加。 最常見的原因是攝取量不足。 美國的 參考膳食攝入量 （RDA）是女性每天8 mg，男性每天11 mg [2] 。 日常飲食中，鋅含量最高的有 牡蠣 、肉類、 豆類 及堅果。
美國食品藥物管理局公布的營養成分表. 營養素 （英語： nutrient ）又稱 營養成分 、 養分 、 營養 ，指食物中包含的 熱量 及其他有利 健康 的成分。 營養學 是解釋食物中營養素和其他物質與生物體的維持，生長，繁殖，健康和疾病相互作用的科學。 人 以及多數 動物 攝入 食物 以獲得足夠的 營養素 ；攝取食物後，經過 消化 、吸收、 代謝 ，利用食物中身體需要物質（養分或養料）以維持 生命 活動 [1] 。 通過適當的攝入營養可以免去很多疾病。 [2] 營養素可分為需求量較大的 宏量營養素 和需求量較小的 微量營養素 。
鋅指 有助於讀取DNA序列. 鋅是人類 [1] [2] [3] 、其他動物 [4] 、植物 [5] 和 微生物 中所不能缺少的 微量元素 。 [6] 它在超過300中酶和1000種轉錄因子的功能中發揮着至關重要的作用， [3] 並在 金屬硫蛋白 中儲存和轉移. [7] [8] 它是人體中含量僅次於鐵的第二大微量金屬，也是所有酶類中出現的唯一金屬。 [5] [3] 在蛋白質中，鋅離子通常與 天冬氨酸 、 穀氨酸 、 半胱氨酸 和 組氨酸 的氨基酸側鏈配位。 想要理論性地描述和計算這種鋅在蛋白質（以及其他過渡金屬）中的結合是困難的。 [9] 整個人體中分布着大約2-4克鋅。 [10] 大多數鋅存在於大腦、肌肉、骨骼、腎臟和肝臟中，其中前列腺和眼睛部分的濃度最高。
營養補充品 ，又稱 營養補充劑 、 膳食補充劑 、 營養劑 、 飲食補充劑 、 保健食品 、 健康食品 等，是一種成分是從 食物 中萃取對人體有益的 營養素 （如 氨基酸 、 微量元素 、 維生素 、 礦物質 等）的補充品，主要的功能是維持 健康 、預防疾病，可包含營養素、植物性、動物性或其他物質。 而營養補充品必須經過衛生主管機關的檢查，證明其安全性和保健功能才能販售。 營養補充品並不是 藥物 ，不過可視身體需要作適量補充。 [1] 。 由於營養補充品有許多不同的形態，因此應該因應使用者的身體狀況、方便性、 吸收 速度、特殊的需要性等方面來選擇。 [1] 形態 [ 編輯] 目前營養補充品有以下形態： [2] 。 液狀 [ 編輯]
氧化鋅 是 鋅 的 氧化物 ，難溶於 水 ，可溶於 酸 和強 鹼 。 它是白色固體，故又稱 鋅白 。 它能通過燃燒 鋅 或焙燒 閃鋅礦 （ 硫化鋅 ）取得。 在自然中，氧化鋅是 礦物 紅鋅礦 的主要成分。 人造氧化鋅有兩種製造方法：由純鋅氧化或烘燒鋅礦石而成。 氧化鋅作為添加劑在多種材料和產品有應用，包括塑膠、陶瓷、玻璃、水泥、潤滑劑 [2] 、油漆、軟膏、粘合劑、填隙材料、顏料、食品（ 補鋅劑）、電池、鐵氧體材料、阻燃材料 [3] 和醫用急救繃帶等。 氧化鋅是一種寬帶隙 半導體 材料 ，室溫下帶隙約3.3eV，激子束縛能高達60meV，有望取代 GaN 成為做 紫外光 LD 和 LED 的材料。 在光電子領域有重要應用。 化學性質 [ 編輯]
