降膽固醇保健食品 相關
廣告過去一個月已有 超過 10 萬 位使用者造訪過 youtube.com
時常大魚大肉懶得動…體脂肪不小心越堆越多！天天喝濃韻無糖烏龍茶，體脂下降超有感，只要$25！ 被推爆的高CP值「濃韻烏龍茶」，雙效管理體脂血脂，含有濃厚兒茶素搭配多層次茶香，好喝又健康！
搜尋結果
「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制、血糖血脂控制、及心血管保護都有所好處。《優活健康網》特摘此篇「地中海飲食」的相關知識，幫助你用吃的變健康！
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
日官方認證！小林製藥紅麴食品含「軟毛青黴酸」傷腎 醫指原有這用途
日本先前傳出，當地有民眾使用小林製藥含紅麴成分的保健食品後出現腎臟疾病，甚至有5人死亡。日厚生勞動省宣布，經動物實驗發現，小林製藥的紅麴產品中驗出「軟毛青黴酸」。臨床毒物專家指出，軟毛青黴酸是化合物，
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
醫師表示，坊間魚油、薑黃或紅麴等保健食品，對降低LDL-C無顯著效果。 （圖／記者簡浩正攝影）© 由 三立新聞網 提供. 醫師提醒，壞膽固醇已有非常多藥物可控制，病人不應「捨本逐末」擔憂副作用而自行停藥。 （圖／記者簡浩正攝影）© 由 三立新聞網 提供. 受飲食西化、生活等影響改變下，不少國人面臨膽固醇問題，而膽固醇過高恐衍生血管阻塞、中風、心肌梗塞等心血管疾病風險。...
哈佛醫學院證實「11種食物」可降低膽固醇 營養師：吃對還可控血糖. 生活中心／陳佳鈴報導. 不少蔬果食材也有降膽固醇的功能。 （圖／資料照） 現代人三餐在外，加上應酬大魚大肉，不少人都有膽固醇過高的狀況，一旦膽固醇過高，則會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病的風險。...
2024年1月22日 · 美國心臟病學會／美國心臟協會對於降低低密度脂蛋白膽固醇的飲食建議如下： 加強蔬菜、水果和全穀物的攝取；適量攝取低脂乳製品、家禽、魚類、豆類、非熱帶植物油和堅果；限制甜食、含糖飲料和紅肉的攝取。 制定飲食模式，其中5～6%的熱量來自飽和脂肪。 降低來自飽和脂肪的熱量百分比。 降低來自反式脂肪的熱量百分比。 三酸甘油酯過高要怎麼吃？ 2020年一篇刊登在英國醫學雜誌（The...
2024年1月3日 · 國健署資料指出，膳食纖維能降低膽固醇吸收，還可以和膽酸結合，促進肝臟把膽固醇轉為膽酸，從而降低血液中的膽固醇。 膳食纖維比一比 © 由 早安健康 提供....
2024年5月26日 · 江守山醫師於談話節目《小宇宙大爆發》中列出7大超強營養食物，能幫助通血管、降壞膽固醇！ 1. 褪黑激素. 雙盲對照的前瞻研究發現，褪黑激素能降低受試者的血脂。 江守山醫師解釋，褪黑激素是很重要的抗老化成分，但隨著年紀增長，分泌量會隨之下降。 研究發現，若能想辦法補充，不僅能減少血管老化，還能降血脂。 含有天然褪黑激素的天然食物利例如奇異果、櫻桃、開心果、咖啡。...
（中央社記者沈佩瑤台北23日電）日本小林製藥紅麴降膽固醇保健食品，累計導致13人出現腎臟疾病典型症狀。 衛生福利部食品藥物管理署今天說，台灣未輸入同款產品，籲民眾赴日旅遊留意，已購入者建議別吃。
根據《美國心臟協會》公布降低心血管疾病風險的飲食與生活方式建議，多吃富含蔬菜與水果的飲食、選擇高纖全穀類食物、每周吃兩次魚類尤其是富含魚油的魚種、少吃有添加糖的食物與飲料、限制鈉攝取或採取低鹽烹煮，都是有利於幫助心血管健康的生活型態。 專科醫師趙子豪醫師指出，飲食與心血管健康息息相關，許多研究發現如納豆、紅麴等健康食品，含有可預防心血管疾病的有效成分，是相對健康、有效的保健品補充管道。...
