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搜尋結果
2020年1月17日 · 電腦使用者的福音:Instagram 私訊功能 Direct Messages 將正式推出網頁版本. 用電腦時終於不用再拿起手機來回訊息了嗎! 3.6K Pops. By. Amber Ku. / Jan 17, 2020. 因應著科技與智慧型手機的日新月異,許多應用程式也越來越方便,像是多個社群網站如 Facebook 、Instagram 等都推出了自己的手機 通訊軟體 ,在使用時就能透過 Messages 功能來直接與朋友們對話,因此受到使用者的歡迎,不過相較於 Facebook,一直以來 Instagram 的通訊功能都只在 手機 App 上可以使用,造成電腦工作者必須拿起手機來回訊息的些許不便。
2018年2月8日 · 不過,在未來或者「KOL」們要失業了⋯⋯因為最近 Instagram 上就有一位由電腦 3-D 技術製造出來的虛擬人物,她竟擁有高達 550k followers,而且更引起極大的話題。究竟電腦取代人類的時代是否真的要來臨? 關於這個擁有 550k Followers 的網絡紅人-Lil
2019年7月16日 · 缺點三:因財失義. 美國哈佛大學有一項研究發現,最不穩定的生意夥伴的確是朋友,主因是和朋友一起創業,共苦容易,同甘難。. 創業剛開始的時候,大家可以一起熬夜食杯麵都毫無怨言。. 但反目契機往往是生意開始起飛之後,由於利益關係,各自都認為 ...
2019年9月24日 · 除了最原始利用電腦 iTunes 備份之外,你知道只要讓手機更新到 iOS 系統 12.4 以上,就有一招「無痛轉移」的方法嗎? 不但無需額外替電腦清除空間,花上數不盡的時間,更不一定要用傳輸線,簡單的操作便可以讓資料完整複製,一起來試試看吧! 將兩隻手機連接 Wifi,並且開啟新手機,將舊手機 ...
- 養成 Unplug 小習慣
- 與「完美主義」脫勾
- 改掉睡前壞習慣
- 「說不」的藝術
- 「維珍式」平衡哲學
高端科技的確為我們在工作上帶來很多方便,但亦令上班族「有開工、無收工時間」,所以,為自己規劃個時間表,一小時也好,一頓晚飯的時間也好,亦盡可能騰出來,完全置手機和電腦於不顧,實行 unplug,這將有助減輕因接收海量工作訊息而出現的壓力。 曾撰寫《The Power Of Resilience: Achieving Balance, Confidence and Personal Strength In Your Life》的美國哈佛大學心理學教授 Robert Brooks,在他著作中提到:適當時應關掉你的手機,享受真正的優質時間,並將之養成習慣,才可控制好自己的美好人生。
職場上,年青而上進的辦公室男女,往往為了向上流而失去工作與生活平衡,尤其性格特質屬於完美主義的話,就更易失衡,因當職位升得愈高,需兼顧的事務就愈頻繁,為了力臻完美,平時的社交、與家人共處、嗜好,以至運動時間,很容易統統交給了工作。 專家提醒,在工作上盡心盡力並非壞事,但執行時,不妨以表現「優秀」代替事事「完美」,否則,當心導致身心勞損,適得其反。
對上班族來說,需要加班 OT,可能已成為「常餐」;公司沒有 headcount,人手不足,工作量有增無減,都是最普遍的 OT 原因;但有時,要額外時間才可完成工作、令你加班的真正幕後黑手是:「不夠專心」,從而影響工作效率。 有研究指出,工作時分心,除了因為老闆、上司突然「召見」你,同事臨時急需幫忙等外在未能控制之因素,原來更大原因,是與睡眠素質有關。不少人為了減壓,往往習慣在臨睡前,「善用時間」,用手機玩遊戲、追看電視劇集、上網絡社交平台,結果,一機在手,就停不下來,凌晨一兩點才入睡,經常「早」睡早起,精神自然不大好,工作時便難以專注。所以,向超時工作說不的其中一個辦法,是檢討一下自己是否有上述習慣。 事實上,美國一項研究已證實,手機及電腦熒幕發出的藍光,不僅對眼睛有不良影響,更會擾亂我們的...
想在生活與工作中,創造更多平衡,在適當時候,是要懂得 say no 的藝術。有些人以為,工作時甚麼事都說「好」,甚麼都去做,就能建立人緣,受到上司賞識。他們卻忽略了權衡輕重,反而拖垮自己手頭要辦的事。 職場是一個 teamwork 遊戲,沒有老闆或合作伙伴喜歡跟一個經常諸多推搪的人共事,但如果不計算好自己的工作量,以及到底可以額外承擔多少工作的能力,而去做 yes man,就算再努力,都只會吃力不討好,與 work-life balance 愈走愈遠。
要取得生活與工作上的平衡,原理就好比踏單車,你要雙眼望著前方,才可以保持平衡,繼續向前;如老是盯緊地下,就會左搖右擺,無法 balance;言下之意,是要清楚較遠大的人生目標和路向,了解甚麼對自己才最重要,是事業?家庭?健康?興趣?抑或其他? 了解過後,你就知道應如何分配時間,然後領略到維珍集團(Virgin Group)創辦人理查.布蘭森(Richard Branson)那種「維珍式」的生活、工作平衡之道:Work hard, play hard.(認真工作,盡情玩樂)。
2021年6月15日 · 邀請上司處理,但絕不在同事間抹黑. 當雙方真的在工作上有著巨大的紛爭,私下解決不了的話,就不妨邀請上司處理,最好就是以公平公開的方式解決問題。. 一旦選擇這個方法,雙方也該有心理準備,不管上司的解決方案如何,也該好好接受,而且應該立即 ...
2020年4月24日 · By. Ashley Pang. / Apr 24, 2020. 2020 年 4 月 24 日更新: 吉卜力工作室早前發布了 8 張免費動畫主題牆紙,給大家作視像通話的背景。 獲得一片熱烈反應之後,工作室再推出 4 款新的牆紙,分別是:《紅花坂上的海》、《夢幻街少女》、 《魔女宅急便》 和 《龍貓》 ,官方更證實稍後會有更多免費壁紙登場,都是來自不同電影的場景,粉絲盡情期待一下! 想下載最新的背景圖,請到 吉卜力工作室網站 查看。 2020 年 4 月 17 報道: 為了防止病毒擴散,不少人都只好在家工作,視像會議工具的用戶也急速增加。 不想凌亂的房間被一覽無遺, 吉卜力工作室 (Studio Ghibli)提供了主題牆紙供大家下載,不妨來設置自己心愛的背景!