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2018年7月20日 · 坊間盛傳「青木瓜燉排骨」有助於豐胸，營養師說，某種程度上來說，青木瓜酵素可促進蛋白質分解、吸收，進而強化生長，間接提升胸部發育，但青木瓜酵素不耐高溫，而青木瓜燉排骨往往需要高溫烹煮，因此恐無法達到預期效果；若女性渴望罩杯 ...
2023年11月27日 · 「青木瓜燉排骨真的可以豐胸！」劉怡里解釋，肉類等蛋白質是豐胸的基底原料，青木瓜含有豐富的木瓜酵素，不僅可以軟化豬肉，並可以幫助豬肉蛋白質的消化吸收，因此青木瓜燉排骨會有豐胸效果。 正功夫港式煨湯，青木瓜排骨湯。記者黃士航／攝影
2014年2月27日 · 不管青木瓜是否有豐胸效果, 但其內涵維生素A, 不管男女吃了都會對腸胃吸收有幫助, 加上常搭配的黃耆也有補氣效果, 是冬天必喝的熱湯料理呢~ 就讓小米分享簡單123青木瓜燉排骨湯吧
2020年6月19日 · 1. 維護心臟健康. 研究顯示富含茄紅素和維生素C的食物有預防心臟疾病的功效，2012、2014年也都有文獻指出木瓜中的抗氧化物能保護心臟，並強化被稱作「好膽固醇」的高密度膽固醇HDL功效。 其中一份研究更發現，受試者服用14週的發酵木瓜營養補充品後發炎情況減少，好、壞膽固醇的比例也較佳，而膽固醇比例正是降低心臟疾病風險的關鍵。 （推薦閱讀： DIY優格冰：木瓜優格冰沙 ） 2. 促進消化、改善便秘. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 木瓜酵素能幫助蛋白質消化，2013年發表在《Neuroendocrinology Letters 》的研究更表示，長期消化不良、腸胃道功能不佳的受試者，在服用以木瓜為主成分的配方長達40天後，便秘和脹氣都有顯著改善。
2021年9月29日 · 青木瓜燉排骨之益處？ 常見的木瓜呈橘紅色，代表已經成熟，果肉甜度高。而尚未成熟的青木瓜則可入菜，屬於高纖、低熱量食材。木瓜裡的木瓜酵素，可以幫助消化，提煉出來的木瓜粉，可以做為嫩精，烹調不易煮爛的肉類。
2021年1月7日 · 豐胸潤肺補腦之青木瓜燉排骨湯（電鍋搞定）. 貞貞的料理記. 2 食譜 15 粉絲. 68 說讚 1 一起做. 冷冷的冬天，煲湯是家常必備暖胃法寶，加點創意，讓青木瓜排骨湯不再只是發育中少女專屬。. 青木瓜的清甜口感，配上淡淡杏仁核桃的堅果香氣，紅棗枸杞的甜味 ...
有此一說：. 青木瓜燉排骨可以豐胸嗎？. 營養師回答. 營養保健諮詢科 趙思姿營養師. 青木瓜基本上含有的營養素中，有維生素A是屬於油脂性維生素，及酵素可以幫助乳腺發育。. 而排骨含有脂肪和蛋白質，所以青木瓜和排骨搭配一起，可以達到豐胸的效果 ...
