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  1. kikinote.net › 63203【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚 ...

    • 9種食物很傷胃 胃不好不要吃！胃痛小知識：哪裡痛叫胃痛，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。胃痛的原因，最常見的有三種，胃潰瘍、胃食道逆流和非潰瘍性消化不良。
    • 胃不好飲食建議。胃痛吃什麼食物好。●胃痛建議多食用易消化，清淡、不油膩、纖維素少的、較軟的食物，宜選用的烹調方法為：蒸、煮、燜、燉、燴、汆，如肉類煮爛等。
    • 延伸閱讀、資料來源。
    • 暈車舒緩方法： 暈車想吐怎麼辦？９招有效改善噁心感！感冒必知： 應該吃什麼食物、水果，才能趕走病毒好得快！眼睛保養舒壓： 舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾妙方，對抗3C大作戰！

  2. kikinote.net › 71463【症狀舒緩】6種有效減緩經痛的方法！飲食、姿勢、治療、止痛藥 ...

    2015年9月3日 · 原因是什麼／熱敷／吃藥／咖啡／月經痛 | 奇奇筆記. 【症狀舒緩】6種有效減緩經痛的方法！. 飲食、姿勢、治療、止痛藥！. 原因是什麼／熱敷／吃藥／咖啡／月經痛. 經痛怎麼辦？. 經痛吃什麼、經痛穴位按摩、5妙招舒緩經痛。. 看哪一科？. 吃冰的 喝冰的 喝 ...

  3. kikinote.net › 60445【症狀舒緩】暈車想吐怎麼辦？7個步驟有效解決！按摩穴道、預防 ...

    2015年5月6日 · 7個步驟有效解決！ 按摩穴道、預防、噁心感、方法！ 實用知識、為什麼會暈車原因，避免頭暈，暈車應該吃什麼？ 暈車、暈車、暈機. 作者： 七味粉 |. 文章2015-05-06. 分類> 生活小技巧. 83 分享. 11. 出門遊玩，暈車暈船有夠掃興！ 通常都有噁心、臉色蒼白、嘔吐等症狀實在太讓人難受了， KIKINOTE為大家整理了一些實用的治療方法，有效解決這些不舒適感，但實際適用情況還是依個人的身體狀況而定 ～祝大家都有愉快的旅程。 快訊. 【鳴潮】胯下海苔沒了！ 男角「傷痕」前衛美術修正，粉絲痛哭：還我飯糰. 【充電站地圖】全台各縣市電動車充電站一覽！ 教你查詢最近的站點. 【新社沐心泉】金針花海、繡球花、百子蓮齊放！ 春夏季正是賞花最佳時刻.

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  4. kikinote.net › 96007【食療方法】舒緩感冒不適的10種食物！頭痛、鼻塞、拉肚子 - 奇奇筆記

    2016年4月28日 · 專治人生大小事粉絲團 更多生活資訊通通報你知. 食療方法. 原來只要天天吃 蔥白粥 可以治好感冒不適，連醫生都說有用！ 準備原料： 防風 10克. 蔥白 2－3段. 米 50克. 鹽 5克. 白砂糖 20克. 麻油 15克 (可依個人口味放入) 敢吃 薑 的人也可以放少許唷！ 煮法： 先將防風洗乾淨後加適量水浸泡30分鐘，然後煮大約15分鐘，去掉渣渣取汁～ 接下來放入洗好的白米，用小火煮成粥（約煮1小時），放入切顆粒狀的蔥白和少許鹽&糖，記得蔥不能煮太久～ 每天吃2次，連續3天就會有明顯的改善。 蔥白粥適用于感冒、沒流汗、頭痛、鼻塞、喉嚨腫痛、便秘、尿量少、腹痛、拉肚子…等。

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  5. kikinote.net › 162940【旅日注意】日本「臭蟲飯店地圖」怎麼用？教你加入Google地圖 - ...

    2024年3月14日 · 臭蟲主要在夜間活動，如果不甚 被叮咬會紅腫並且非常癢 ，症狀會持續1-2週左右，如果只是輕微的紅腫癢 可以塗抹一般外用止癢藥 緩解，但若是 出現過敏症狀、發燒等嚴重狀況，建議要就醫治療 。

  6. kikinote.net › 69881【食療法】血管阻塞暢通法，3分鐘讓你遠離中風！ - 奇奇筆記

    2015年8月17日 · Instagram. @kikinote123. 食譜取得由來. 這是一位住在倫敦的人的親身經歷，他某次開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞 ( 心臟血管堵塞 )，需要做 搭橋手術 。 因為手術的時間是一個月以後，等待手術的期間，他去看一位回教國家古法治療師。 這位治療師給他一個食療法，他照做吃了一個月。 一個月後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了！ 到底是什麼食療這麼神奇？ 通血管的古方材料和製作過程就來告訴你啦～ 通血路食療配方. 所需材料： 1 杯檸檬汁. 1 杯薑汁. 1 杯大蒜汁. 1 杯蘋果醋. 蜂蜜適量. 1、蒜頭去皮，姜去皮切小片，把這些榨成汁或打成泥。 2、用網布隔掉渣渣，然後絞出汁。

  7. kikinote.net › 157048【預防中暑】6招避免中暑的方法！中暑原因、中暑症狀、熱失神、 ...

    2019年9月26日 · 容易中暑的原因. 1. 悶熱環境： 通風不良、無空調的工作、生活空間。 2. 睡眠不足： 可能影響身體機能、降低出汗率。 3. 飲水不足： 體內水分含量不足易引發脫水。 4. 曾經中暑： 易中暑原因可能與體質、基因或身體狀況有關。 5. 藥物治療： 有服用過敏的抗組織胺、利尿劑、瀉藥等等，影響身體的散熱。 6. 體重過重： 身體生產過多熱量，降低身體散熱能力。 7. 非法藥物： 如海洛因、古柯鹼、安非他命、搖頭丸。 8. 進出溫差大的地方： 長時間處在冷氣房，突然到戶外，可能身體無法負荷。 9. 無法正常排汗： 身體的熱量無法透過流汗來調節體溫，容易中暑。 避免中暑的方法. 現在天氣越來越熱，大家要小心中暑，會引起身體的不舒服，強況嚴重者甚至會喪命，大家千萬要記得下面 預防中暑的5個方法 ！