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2022年4月13日 · #高雄市. 圖文／高雄畫刊. 路邊香噴噴的烤魷魚、餐桌上經典的魷魚螺肉蒜……魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點，是日常美味，也是來自遠洋的珍味。 講到魷魚，就不能不提到高雄，因為高雄擁有百艘大型遠洋魷釣漁船，前鎮漁港則是全臺最多魷釣船停泊的港口，每年4到7月為魷魚盛產期，魷魚的漁獲量更是高雄前五大宗魚產，並與鮪魚、秋刀魚、石斑魚、虱目魚，統稱為「高雄五寶」。 魷魚名列高雄海洋五寶之一，高蛋白、低脂肪、低熱量，可做成各類美食。 許多人從小吃到大、口感Q彈的「珍珍魷魚絲」，正是源自於深耕高雄40多年的新和興海洋企業 (股)公司。 總經理陳皇州笑說，其實是前前董事長夫人誤把「珍珍魷魚絲」聽成「真正有意思」，意外成為琅琅上口的標語，「只要談到珍珍魷魚絲品牌，我們都會加一句真正有意思！
2018年2月8日 · 台東紅藜散布在南迴山間，是原住民的傳統雜糧作物，營養價值相當高，籽實的基本營養成分約是稻米的2倍，並與小麥蛋白質含量相近，以及14%的高膳食纖維，目前尚未找到可與其相比的食物。 紅藜亦有可強化免疫力的稀有元素如硒 (Se)或鍺 (Ge)，是全方位營養的良好來源。 土坂部落紅藜空拍. 每年12月至隔年2月，成熟轉色的艷紅色台東紅藜，成為台東縣特殊的文化地景，每逢這個時節台東地區會悄悄鋪上火紅的花毯，包括台東森林公園、歷坵部落、寶茂部落等，一條條向天的紅藜，由火紅、鮮黃、亮橘交織而成的花海，景色十分美麗。
2019年8月13日 · 1.減脂一族首選「健康輕盈系列」：以地中海飲食「高纖、高鈣、抗氧化」概念設計-炭烤雞肉之【地中海雞肉豐收沙拉】，吃得到大量生菜、芝麻葉、抗氧化水果之王－葡萄、天然穀物等，以及特別選用＂超級食物＂紅藜麥之【蒜味帕米森藜麥沙拉】，是均衡飲食一大幫手。 健身輕盈系列餐點豐富 (圖／景點家Asami) 2.增肌一族必須「高蛋白健身系列」：此系列選用健身族兩大熱愛蛋白質來源－雞肉、牛肉，如【哈里薩炭烤雞肉蝴蝶蝦】低脂高蛋白的雞肉以炭烤方式製作，清爽無負擔。 另外因為牛肉包含「鋅」、「鎂」是有助於蛋白質，因此牛排系列則有兩種提案－【沙朗牛排BBQ風味飯】將8oz.沙朗牛排碳烤至七分熟，搭配青椒、紅椒及經典 BBQ風味飯。
現代人有許多身心困擾找不出原因，原來問題就出在自律神經與荷爾蒙的作用，作者富永康太針對控制食慾、講究「體內恆定」的概念，分享從自律神經的角度下手，成功減肥而且不復胖的健康概念！ 你也有身心困擾找不到原因嗎？ 老是減肥都不成功？ 本篇分享蛋糕、燒肉兩大美食的食用法則，趕快筆記起來！ 蛋糕請在晚餐的3～5小時前吃. 「又吃蛋糕又想變瘦，應該很難吧？ 大約三年前，我在IG收到這樣的留言。 各位看到這句話，是否覺得「這是當然……」呢？ 正在減肥的人，應該會這麼想。 但我卻認為「就算每天吃大概也沒問題」。 於是我開始進行實驗，每天除了三餐之外再吃一塊蛋糕，就這樣過一個月，看看體重有沒有增加，結果完全沒有。 這段時間酒照常喝，也沒有特別增加運動量，但即使每天吃一塊蛋糕也完全不會胖。
2013年10月3日 · 以千層蛋糕聞名的深藍咖啡館裡，有葉怡蘭推薦的西式早餐。深藍咖啡館有三種早餐，手指三明治可以看到台南人的講究，在三明治之外，還要用蛋皮包裹。葉怡蘭也提到，「早餐一定有沙拉和水果，營養充足；點茶一定是一壺，有誠意又用心。
2018年5月2日 · 一樓超商店面也因此設置了運動區塊，有販售運動汗衫、毛巾、高蛋白飲品等，讓喜愛健身運動的顧客可以採購。全家業者近期更會在日本500家門市，加裝投幣式自助洗衣機，提供顧客更多元的服務。
2023年9月5日 · 和父親王順億一起製作麵條的王國興透露，他們自製的蕎麥麵條與坊間最大不同在於蕎麥是連殼帶籽研磨成粉，蕎麥含量的比例偏高，麵條色澤看起來也較深，由於蕎麥富含多種維生素、磷、鈣、鐵等營養成分，連同蕎麥殼研磨的營養價值也更高。
