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乳清蛋白 (Whey protein)也叫做高蛋白。. 乳清蛋白是什麼？. 由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工製成。. 本篇WH編搜集 ...
本文將帶你快速了解乳清蛋白、高蛋白粉怎麼來的，以及各種不同製造過程的乳清蛋白、高蛋白粉又有什麼差異，接著推薦你 10 款常見、好喝的乳清蛋白與高蛋白粉品牌，像是 My protein、Tryall 等等，快來一起了解乳清蛋白和高蛋白粉吧！
2018年12月24日 · 隨著運動風氣的盛行，很多人開始重視肌肉量的多寡，而蛋白質是肌肉組成的關鍵，所以高蛋白質的補充品十分流行，面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
3 天前 · 這次七分之二的探索從高蛋白粉的蛋白質含量、溶解度、成分、口味等面向，深入評比 6 款乳清蛋白推薦品牌，幫你快速找出適合自己的增肌增重高蛋白。
高蛋白粉到底是什麼？. 一般健身的人因為需要吃較多蛋白質，所以有時蛋白質攝取不夠多的話，就會需要靠高蛋白粉來達到目標。. 那麼高蛋白是什麼？. 乳清蛋白該怎麼喝？. 吃多了是不是會有副作用？. 這篇文章提供了新手必備的高蛋白攻略大全。.
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安怡濃縮乳清蛋白免疫球蛋白高鈣低脂奶粉. 醫師指出，年紀增長肌肉流失快，但消費者常為了減少熱量攝取，飲食多菜少肉，長期下來飲食不均衡，也無法補充肌肉所需的蛋白質，為了維持良好行動力，除了規律的運動外，更需要補充足夠的蛋白質，幫助肌肉生長！ 保養要從挑選好的食品開始，想補充蛋白質又想補充骨骼環節營養群—建議可從奶粉中攝取，「簡單又快速」的吸收營養，才是聰明的保養之道！ 50+邀請你來當意見領袖，試用名額有限，趕快報名參加! 我要購買. 年齡分布. 5%1:45歲以下. 37%2:45~54歲. 45%3:55~64歲. 13%4:65歲以上. 投票結果. 40% 1:我想強化骨骼. 60% 2:我想增加肌肉. 產品開箱介紹. 別忌口過了頭！ 50歲是關鍵，想維持體力你需要這樣吃.
