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    2024/06/27 18:56 臺灣股市 已收盤 (報價延遲20分鐘)。
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  2. food.ltn.com.tw › article › 3034「沒事多喝水」並不正確？飲水觀念大揭密！ - 食譜自由配 - 自由 ...

    2017年8月6日 · 腎臟的主要功能是排水跟排毒，多餘的水分會被腎臟過濾後經由尿液排出體外，所以身體會藉由尿液的多寡來自動調節身體的水分，即使一直喝水，這些「多餘」的水分仍然會排出。 但如果腎臟來不及排水，這些水堆積在體內可能就會造成身體水腫，而鈉離子被稀釋後，濃度降低，也會造成低血鈉（也就是一般說的水中毒）；如果不知節制地一味多喝，甚至造成電解質的異常（鈉、鉀離子大量流失），這樣對腎臟不但沒甚麼好處，反而會傷害中樞神經系統。 正確喝水習慣是每1、2小時補充200～300c.c.的水分。 至於喝多少？ 每個人每天該攝取的適量水分為「體重×30～50」得出的數字。 以體重50公斤的人來說，每天該攝取1,500～2,500c.c.的水分（50kg×30～50＝1,500～2,500c.c.），不足或超過都不建議。

  3. food.ltn.com.tw › article › 12277維他命和藥物混吃會出事！一圖看懂交互副作用、間隔服用時間 - ...

    2023年10月3日 · 交互副作用1：與維生素E一樣，若每日維生素B3攝取量超過1克以上，會增加出血風險，食用前需先跟醫師藥師確認. 交換作用藥物2：降血脂藥：Statin類. 交互副作用2：合併服用容易增加藥物副作用，可能會有肌肉痛、橫紋肌溶解發生. 維生素B6. 建議攝取時間：水溶性高，空腹或飯前吃. 交互作用藥物：帕金森氏症用藥（左多巴 Levodpa） 交互副作用：維生素B6會降低Levodpa的藥效，但目前帕金森氏症用藥多為複方，較不受維生素B6影響，有服用藥物需求者可先向醫師藥師詢問藥物屬於單方或複方. 維生素B9（葉酸） 建議攝取時間：水溶性高，空腹或飯前吃. 交互作用藥物：部分化療藥物. 交互副作用：部分癌症治療會用葉酸搭配化療藥物（5-FU）來加強治療效果，但過量補充也可能導致5-FU毒性加劇.

  4. food.ltn.com.tw › article › 6752台灣藜、紅藜不是同一種？吃之前先搞懂藜麥大小事 - 食譜自由配 ...

    2017年9月24日 · 藜麥又稱作印地安麥、灰米（學名：Chenopodium quinoa），是南美洲安第斯山脈高地特有的穀類植物種子。. 古印加人將其稱為 Chisaya mama，有「五穀之母」之義，自古以來就是當地人相當珍事的糧食，甚至有「印加黃金」的美名。. 因為含有白飯更高的膳食纖維，可 ...

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  5. food.ltn.com.tw › article › 626冷滷名店「老滷汁」這樣做！中藥配方、入味撇步全破解 - 食譜自 ...

    2021年10月22日 · 冷滷名店「老滷汁」這樣做！. 中藥配方、入味撇步全破解. 冷滷味、熱滷味你喜歡哪一種？. 說到中藥冷滷，就一定會想到西門町的知名老店，除了唰嘴的鴨翅，還有招牌鴨舌頭更是港台明星和饕客的最愛，不妨趁週末滷一鍋，追劇或下酒當消夜都超棒的 ...

  6. food.ltn.com.tw › article › 11504「塔香螺肉」這樣炒不過老！香辣鮮脆讓你家秒變熱炒店 - 食譜自 ...

    2021年8月19日 · 「九層塔炒螺肉」肯定是配飯下酒的超人氣選項之一！ 但螺肉要怎麼處理、怎麼炒才能讓口感不過老？ 主廚的撇步快學起來，下次在菜市場看到新鮮螺肉，就不怕不會料理囉！ 看更多＞ 口感媲美鮑魚？ 這些蝸牛都能做成美味料理！ 將九層塔洗淨，薑、蒜頭都切碎，辣椒切片，青蔥切小段備用。 新鮮螺肉洗淨，滾水中放一大匙鹽和一根蔥段，放入螺肉汆燙，約50秒左右即可撈起。 螺肉煮太久會變硬，過滾水是去除雜質和腥味，不用等再次煮滾就要撈起。 取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，先爆香薑、蒜頭、蔥白，接著放沙茶炒出香氣，再加入辣椒、水、糖、醬油、螺肉快速拌炒。 再加入米酒、香油、蔥段翻炒均勻，最後勾薄芡加入九層塔即可。 ※本食譜、影像內容經 《 料理123 》授權，未經授權不得轉載。 （影像提供／料理123）※.

  7. food.ltn.com.tw › article › 4951不用排隊也喝得到！自製漸層抹茶拿鐵就用這2招！ - 食譜自由配 - ...

    2016年11月22日 · 自製漸層抹茶拿鐵就用這2招！. 記者／陳凱詩 2016/11/22 20:22. 限量的漸層抹茶拿鐵總是買不到？. 自己在家試著做做看！. 近年逐漸興起的漸層飲料風潮不斷延燒，從漸層果汁、漸層咖啡到近期的漸層抹茶拿鐵，都引起一股排隊的風潮，還不一定買的到呢！. 不如 ...

  8. food.ltn.com.tw › type › 181經典肉丸子 - 食譜自由配 - 自由電子報

    南瓜蒸肉丸. 來「食譜自由配」頻道找料理，達人教做的家常菜、日日便當菜、季節食材做法、宴客菜、澎湃年菜……，數千道你想學會的料理，手機馬上點、隨時輕鬆做！.