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維生素B群的8種功效及缺乏症狀. B群是體內三大營養素代謝的重要輔酶，若我們身體是一台機器，醣類、蛋白質與脂質比喻為能量來源，參與代謝酵素為機器運作的齒輪，維生素B 的角色則如同潤滑油，確保機台的運轉順暢。. 體內大大小小的代謝，包含調節 ...
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2024年3月28日 · B群推薦1：VITABOX® 維他盒子｜法國天然酵母男女B群. B群推薦2：大醫生技｜男女複方B群. B群推薦3：人可和｜百分B. B群推薦4：營養師輕食｜國民酵母B群. B群推薦5：DHC｜維他命B群. B群推薦6：克補｜完整維他命B群膜衣錠. B群推薦7：合利他命｜EX PLUS 強效錠. B群推薦8：Chocola BB Plus.
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2019年6月19日 · B群推薦市售最新9款. 大研生醫 B群緩釋雙層錠. 悠活原力 原力綜合B群. 克補 B群+鐵/B群+鋅. 利捷維 有酵維生素B群+鋅/鐵錠. 澳佳寶 大忙人專用B群. DHC 維他命B群. 永信HAC 哈克麗康 綜合維他命B群+鋅錠. 優倍多 元氣B群軟膠囊. 好立善 超級B群發泡錠. 市售9款B群/維他命B品牌比較表. 總結. B群是什麼？
B群推薦原則1：優先選擇天然酵母B群. 市面上大多數的B群原料都是化學合成，吸收率較低因此經常強調「高劑量」，雖然補充後可以快速提神，但短時間攝取過多化學合成維生素B，容易造成代謝負擔，對腸胃產生不良影響，因此 吸收率高的「天然酵母B群」會是更好的選擇，穩定且適量攝取才能維持健康生理 。 B群推薦原則2：使用專利原料才有保障. 除了挑選天然酵母萃取的B群之外，選擇取得專利認證的B群原料，功效及安全性都更有保障。 而 目前 最具權威的天然酵母B群是來自加拿大百年大廠Lallemand的Lalmin® ，其經實驗證實吸收率極高，安全性也高 ，不僅更值得信賴，也能吃得更有效。 B群推薦原則3：選擇膠囊劑型減少化學添加.
2024年3月13日 · （一）【普瑞登】維生素B複合物. （二）【萊萃美】全方位維生素B群加C活力錠. （三）【克補】B群+鋅加強錠. （四）【合力他命】EX PLUS強效錠. （五）【台塑生醫】醫之方B群EX PLUS加強錠. （六）【利捷維】有酵維生素B群+鐵錠. （七）【DHC】維他命B群. （八）【永信HAC】綜合B群. （九）【三多】一大綜合B群EX糖衣錠. （十）【培恩】維生素B群緩釋錠. （十一）【達摩本草】天然藜麥活力綜合B群.
