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1. zh-tw.facebook.com › karynleesk › videosOmega 3 的好处你知多少！除了保护心脏原来还有这么多功效！ | ...

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   Omega 3 的好处你知多少！除了保护心脏原来还有这么多功效！ credit to: little cabbage 影片

2. 頭條新聞

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     魚油只對心臟病患有益，研究：健康者吃魚油反提高患病風險

     眾所周知 omega-3 脂肪酸，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康，因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法。但美國研究發現，魚油只對心臟病患者有益，健康的人常常服用魚油補充劑，可能會增加首次中風和心房顫動的風險。 現在愈來愈多人把魚油當做日常補充品在吃，但是研究或醫...

     科技新報 TechNews

     3 天前

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     yam蕃薯藤新聞

     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多 | 蕃新聞

     5 天前

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     CTWANT via Yahoo奇摩新聞

     吃魚最健康？3種魚重金屬含量高 醫：吃太多恐加速失智

     1 天前

   • 

     自由時報電子報

     安南、光田醫院研究》攝取Omega-3魚油 有效緩和偏頭痛 - 自由健康網

     3 天前

   • 華人健康網

     研究：預防陣發性偏頭痛，Omega-3的EPA真有效！ | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台

     4 天前

   • 每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     餘震不斷好焦慮！營養師推「6類食物」舒緩情緒 「3類食物」最好少碰

     7 天前

   • 優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     有食譜》減肥早餐自己做！快看10大「激瘦食材」：酪梨、番茄都上榜

     許多人為了能夠快速變瘦，會使用一些極端的方法，但是這些方法都只能暫時瘦下來，過不了幾天就開始復胖，到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢？為2000名民眾進行營養指導、營養師高杉保美於《無壓力瘦身法》一書中，分享無壓力的瘦身法，提供給你早餐、中餐、晚餐的食譜選擇，幫助讀者輕鬆瘦身。以下為原書摘文：

     6 天前

   • TVBS 新聞

     海膽控必看！專家揭「4大」超神優點 這類人食用要小心│TVBS新聞網

     17 小時前

   • 良醫健康網

     如何改善頭皮出油？頭皮出油6原因！5技巧+6食物告別扁塌油頭

     4 天前

   • 台灣英文新聞

     一探鮭魚、鯖魚營養小祕密 中醫：可增強消化系統、擺脫文明病 | Taiwan News | May. 23, 2024 19:18

     挪威以水產養殖業聞名世界，而國人最愛的鮭魚、鯖魚的漁貨品質穩定，從育種到飼養有非常嚴格的規範與監控，不使用抗生素外，也免除因水質不佳而感染寄生蟲的疑慮，加上其富含Omega-3 脂肪酸，能預防動脈硬化、中風、缺血性心臟病等心血管

     4 天前

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3. zh-tw.facebook.com › HealthyLifeCareHMPClub › videos对于一般人，Omega 3 可以让大脑恢复平衡，但对于受损的大脑，还 ...

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   2015年5月22日 · 对于一般人，Omega 3 可以让大脑恢复平衡，但对于受损的大脑，还能不能靠 Omega 3 修复呢？ 在 2006 年的第一个案例，发现 Omega 3 连受损的大脑也能修复，直到最近的几年，更多的成功案例证明这个效果。 每天摄取 Omega...

4. omega-3功效 - 購物搜尋結果

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   含有來自植物及海洋魚類雙重來源的歐米加-3 (Omega-3)必需脂肪酸和大地的禮物，並結合來自紅藻的蝦紅素及維生素E和D3，幫助調節生理機能、舒緩不適並達到最佳狀態。 ‧1000毫克魚油中含有300毫克EPA及200毫克DHA. ‧調節生理機能、舒緩不適. ‧維生素D－可增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育. ‧維生素E－有助於維持細胞膜的完整性、增進皮膚與血球的健康、抗氧化並減少自由基的產生. 全方位綜合維生素 Microplex VMz®. 含有人體所需的A、B群、C、D、E、K等維生素與高生物利用率的鐵、鎂、鈣、鋅、硒、錳等礦物質，可提高健康與活力。 配方中還含有複方消化酵素，提高營養素吸收率，提供您最佳健康效益！ ‧幫助健康維持與正常的新陳代謝. ‧維生素A－可增進皮膚與黏膜的健康

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   2021年9月6日 · 別擔心！根據研究指出， Omega-3脂肪酸對於改善憂鬱症也有很大的幫助！ 以下就由許育禎營養師與您說明Omega-3功效！ 分享訂閱訂起來！好運旺旺來 https://utm.to/3jkwsv 加入療日子@Line好友，健康新聞報你知...