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2021年9月23日 · 誰也說不出分手的原因，達達起身先走了，阿洲拉住她的手腕，想要說什麼，卻隻字未出口。達達抽回手，什麼都沒說，轉身就走了。
2021年11月2日 · 小腹所聚集的細胞難以甩掉，是「最難減脂的部位之一」。 專家提供了「減少小腹脂肪」應該避免的NG習慣和應對策略。 即使你很認真的對抗脂肪，但你日常生活中的這些「錯誤行為」可能會導致減肥無效，趕快筆記起來！
2024年8月2日 · 有的，「箱式呼吸法」就是一個簡單的解決方案！什麼是「箱式呼吸法」以及正確的呼吸步驟？透過簡單且有效的呼吸訓練就能促進整體身心健康。
渴夢生活. 訂閱. 星聞直擊. 電影戲劇. 《三十而已》給30歲女人的30個正能量金句：「想要更好的生活？. 儀式感就是沒有放棄自己的最好證明 ...
2021年10月15日 · 1.有的路，走著走著就走通了。黑的夜，熬著熬著就天亮了。那些打不倒你的挫折，終究會讓你更強大。
2024年5月30日 · 深蹲是非常常見的訓練動作，對於身體也有許多的好處。 尤其是能夠非常有效的訓練到前側大腿股四頭肌和後側臀肌。 當然，不同的動作搭配和變化式，也能訓練到腿部的兩側與臀部肌群。 除了肌肉的鍛鍊，深蹲更能消耗卡路里，達到局部瘦身的效果。 在這支15分鐘的影片裡詳細描述了靠牆深蹲的標準動作和正確的技巧，另外搭配一點手臂的延伸和動作來加強靜止動作的強度。...
《名校的階梯》結局當然也公布了姜遐哥哥的死亡真相，原來那晚，姜遐哥哥受不了同學暴力相向，要逃出生日宴，卻撞見了老師韓智秀與學生李優 ...
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