搜尋結果
2023年2月23日 · 想解便卻「上不出來」怎麼辦？ 小心口臭、皮膚差、三高找上門 李婉萍營養師表示，常見的便秘狀況大致以3種型態呈現：有便意卻無法排便者、大便質地較硬且放屁味道較重者，以及平時習慣大魚大肉、糞便黏性較強的族群。
2022年1月23日 · 所謂病態便秘要符合三大要件，第一要件的排便狀況包括：需很用力才能排便、覺得上不乾淨、經常大出顆粒狀的「羊大便」、手挖或壓肚子才能解便、覺得肛門被塞住、每周排便次數少於3次。 上述6種情況，如果1個月內有7天以上出現2種，即符合第一項病態便秘要件。...
2024年3月4日 · 8招有效改善. 放屁放不停好尷尬！ 醫師：一天放屁「超過 次」恐是生病了，放屁「會臭 vs.不臭」原因大解析. 良醫劃重點 撰文者： 曾耀儀 整理 2024-03-04. 一直放屁的5大原因. 一直放屁但不臭是什麼原因？ 放屁很臭是什麼原因？ 一直放屁正常嗎？ 何時該就醫？ 一直放屁看什麼科？ 一直放屁怎麼辦？ 如何改善？ {DS} 放屁是人體的正常生理反應，不過過去曾流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」，引發網友熱議。 別太緊張！ 連環屁與大腸癌之間並非劃上等號，很多原因會導致連環屁，其實每天排氣十來次都算正常喔～以下為您介紹一直放屁的原因，以及改善方法。 一直放屁的5大原因. 臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗進一步分析，以下幾種情形可能影響增加放屁頻率：
2023年2月8日 · 10原因解析. 吞嚥空氣： 睡覺、吃飯、說話、喝水、壓力過大或甚至哈哈大笑時，人體都可能吞下太多空氣，導致腹脹和脹氣。 產氣食物： 富含益生元和纖維的食物都會產生過量氣體。 難以消化因此容易引發脹氣的食物包括： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 豆類. 牛奶、乳酪、優格、冰淇淋和咖啡奶精等乳製品. 小麥、玉米、馬鈴薯等澱粉類. 花椰菜和高麗菜等十字花科蔬菜. 洋蔥、大蒜、韭菜等高硫食物. 含有山梨糖醇、木糖醇、赤藻糖醇的糖醇食物. 消化不良： 從食道到結腸，成年人的胃腸道總長約914公分，佔據人體相當大的空間，而在這條蜿蜒的道路上，只要任何地方有問題，例如糖尿病、硬皮症、甲狀腺機能減退、小腸細菌過度生長、腸躁症候群、憩室炎等，都可能導致氣體過多。 飲食改變： 突然吃了很多無糖食物？
2023年10月17日 · 如果一天內都沒有放屁會不會怎樣呢？ 因為腸道也有基本吸收氣體的功能，所以通常不會有問題，但是如果太長時間沒排氣，或是排氣的味道很怪，那就要注意可能是身體出現以下問題
2022年12月2日 · 最近一直放屁，是吃壞肚子或其他原因導致？ 一直放屁要怎麼辦呢？ 放屁可能與吃進的食物、腸胃健康狀況都有關，日本營養師建議2個方法改善經常放屁的困擾。
2024年7月2日 · 解釋文. 這3個原因讓你放屁不斷！ 便祕和腸躁症別輕忽. 隨著飲食習慣的不同，每個人的放屁次數也不一樣，平均每天約14~23次。 究竟為什麼有時候屁特別多？ 如何減少放屁？ 放屁很臭的原因為何？ 《Hello醫師》一次為您說明！ 1.吃飯會吞入氣體，吃太快氣更多. 在用餐吃喝的過程中，或多或少都會吞入空氣，人體雖會藉由打嗝排出多餘氣體，但仍有部分進入腸道的氣體，會以放屁的方式排出體外。 放屁為消化系統的自然反應，不過，若進食速度太快、邊吃飯邊說話，或使用吸管喝飲料等，可能吞入更多空氣，提高放屁的機率。 2.吃這些食物易放屁. 高纖、高澱粉、或含棉子糖（Raffinose，一種複合糖）、糖醇（化學結構與糖相似的醇類）的食物，較難被身體分解，而且容易在消化過程中產生氣體。
2021年8月18日 · 健康 > 新聞現時批 > 即時新聞. 一直放屁怎麼辦？. 醫：一天超過20次要就醫. 2021/08/18 12:21. 長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟提醒，排氣量異常應進一步就醫檢查。. （長安醫院提供）. 〔記者何宗翰／台中報導〕「醫生怎麼辦？. 最近我怎麼一直放屁？. 」門診 ...
不想再滿腹便便淤積體內，李婉萍提供4點生活建議：飲食上，主食及配菜盡量多含膳食纖維，主食可換成糙米、紅薏仁、燕麥，減少精緻澱粉的攝取；增加蔬果攝取量，一天至少吃4碗蔬菜和2個拳頭大的水果；勿忘多喝水，幫助便便柔順好排出；也要記得多
2023年2月23日 · 想解便卻「上不出來」怎麼辦？小心口臭、皮膚差、三高找上門 李婉萍營養師表示，常見的便秘狀況大致以3種型態呈現：有便意卻無法排便者、大便質地較硬且放屁味道較重者，以及平時習慣大魚大肉、糞便黏性較強的族群。
