搜尋結果
2024年4月26日 · 1. ：水喝太少可能導致排尿次數過少，增加了細菌滋生的風險。 2. ：長時間憋尿可能使尿液在泌尿道中停留過久，提高了細菌孳生及感染的機會。 此外當尿道壓力上升、尿液逆流，一但有細菌產生，就容易使膀胱、腎臟受到感染而發炎。 3. ：不良的個人衛生習慣可能導致細菌在泌尿道周圍的皮膚和黏膜上滋生，增加感染的風險。 4.
2023年3月1日 · 異黃酮素 (isoflavones)為一種植物性雌激素 (phytoestrogen)，因為它在大豆中的含量最高，往往又被稱之大豆異黃酮。 大豆異黃酮類似雌激素，減緩了女性更年期的熱潮紅、心悸、盜汗等症狀，預防骨質疏鬆、以及降低乳癌的風險等。 此外，也有其他研究顯示大豆異黃酮有保護心血管疾病的功效。
2023年10月11日 · hxyume // Getty Images. 當我們看到一個人今晚要吃海鮮大餐時，通常都會調侃對方：「小心不要得到痛風！. 」不過是什麼原因會導致我們得到痛風呢 ...
健康飲食. 「4+2R代謝飲食法」不爆汗、不挨餓，一個月輕鬆減脂11% 擁有易瘦體質的好腸道菌相，才是熱量代謝、營養吸收的關鍵！ By Women's Health Taiwan Published: 2023/04/26. ChristopherBernard // Getty Images....
根據統計，臺灣生育率已經是全球最低，而且一年算下來，約有15%不孕症的患者，少子化風險近在眼前～因此WH採訪到「臺北生殖醫學中心」王瑞生 ...
2023年11月23日 · 脂肪肝 (英文:Fatty Liver Disease、FLD)是一種肝臟疾病，其特徵是肝臟細胞中積聚過多的脂肪，進而影響肝臟正常的功能。 脂肪肝原因不僅與肥胖有關，還與不良的生活方式和飲食習慣密切相關。 本篇帶你認識什麼是脂肪肝？ 脂肪肝原因、脂肪肝改善，以及脂肪肝指數的重要性，旨在提供讀者更全面的了解和有效的保健指導。
13種增加代謝的食物清單！ 想減腰圍就把它們加進你的飲食. 紅酒含有白藜蘆醇，它可以幫助你更好地代謝吃下去的糖。 By Dalal Chen and Cathy Garrard (Redbook) Published: 2023/07/20. 常見的20種「低GI食物」清單，減肥減脂你該這樣選. 15種「降膽固醇」食物！ 多吃這些超級食物幫你降低膽固醇. 吃很少還是瘦不下來？...
