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判斷按摩是否起效，不應該以疼或不疼來衡量，一般當按摩中出現局部有發熱或柔軟的感覺，全身微微出汗、顏面發紅、打嗝與放屁等表現時，均提示已經達到有效的按摩刺激強度。 圖片提供_台隆手創館. Point 02 按摩的功效及禁忌. 按摩是通過各種手法，促進局部的血液回流，改善新陳代謝，從而促進身體的自然抗病能力，緩解肌肉的痙攣和疼痛；按摩肌肉的時候，肌肉會釋放一種叫做腦內啡（endorphin）的物質，它是一種由大腦產生的天然鎮靜劑，這種物質可以令人變得舒暢愉快，並有研究指出按摩可以治療疾病，功效極大。 注意以下情況請勿按摩. 1 患有流感、日本腦炎、腦膜炎、白喉、痢疾及其它急性傳染病的人。 2 急性炎症的病人，如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尾炎、蜂窩組織炎等。
2021年1月26日 · 惡風水1：穿堂煞. 有陽宅第一煞之稱的「穿堂煞」，也就是大門對著窗或別扇門；傳說會大漏財，錢財貴人通通留不住，重則會招來血光之災。 簡少年解釋，穿堂煞是來自空氣直接對流的「穿堂風」，風太大自然會吹得人容易生病，且氣流並未流通，只是直直進來、又直直出去。 這也容易造成門突然關上，造成小孩或老人驚訝，心神不寧。 要破解「穿堂煞」超簡單，簡少年說，在不改變房子窗戶或大門位置的情況下，只要其中一邊不開即可；另外也可在大門、窗戶前加一道屏風或格柵，將風引流到他處，便可化解穿堂風的問題，住起來更安心舒適。 圖片提供_方構制作. 惡風水2：開門見灶. 「開門見灶」就是一進門就看到廚房，以現代流行的小坪數而言，是常見的格局。
方法1 準備三個箱子分類. 一個箱子擺放非常明確「要」的物品，一個擺放「不要」的物品，第三個箱子放的是「？ 」的物品。 利用它擺放不確定要丟或不丟的東西，把所有猶豫不決的物品，先暫時不做處理，放在第三個箱子裡。 方法2 立即處分『不要』的物品. 在整理的過程中，忙亂的狀況容易讓思考力變弱，看到眾多要被丟棄的物品，有時又會興起捨不得的情結，為了預防『不要』的物品跑到『？ 』的箱子裡，立即處理掉『不要』的物品是必要的行為。 方法3 歸位後需強制約束. 少了「不要」與「？ 」的物品，空間一定會變得寬敞，可以立即感覺出歸位後寬敞的舒適感。 此時如果沒有強制約束的話，空間裡過不久就又會被新採購的物品塞爆，所以一定要強力約束，多出來的空間不可以再放置任何物品。 方法4 重新審視「？ 」物品存在的價值.
- 壁癌源頭：我家牆壁怎麼「脫妝」了？
- 壁癌施工評估：原來牆壁也分軟硬？
- 壁癌解法 1：找對工具，敲除牆面！
- 壁癌解法 2：清除表皮，釋放水氣！
- 常見壁癌問題 Q&A
在開始動手處理壁癌前，先來了解壁癌的成因，才能對症下藥！若將牆壁比喻成人體，磚頭可視為肌肉、水泥砂漿層是皮膚、批土是粉底、油漆是妝容，一般會發現壁癌都是先看到漆跟批土層「脫妝」，清除表層後才會發現砂漿層粉化長毛，輕易撥就有坑洞。 而會發生壁癌的成因，通常是建築物本身體質容易吸水，加上空間濕度過高、陽光照射不足等環境因素，使得水泥砂漿層的游離鈣溶於水中，在牆體表面形成結晶。很多人看到這樣的情形後，都會直接針對表皮做處理，但如果壁癌狀況嚴重，這樣只能達到緩解效果，過一段時間又會剝落，一再循環就變成沒有根治的「壁癌」。
要完全解決壁癌，必須找出究竟是外牆、浴室，還是窗框滲漏，再針對源頭去做防水修護，才能斬草除根。然而，潮濕的牆面還是要做「清創」處理，評估是否要敲除掉有問題的水泥砂漿層，將牆面恢復成健康的狀態，才是比較保險的作法。 在評估是否敲除牆面時，專家建議可以利用鐵槌在發生壁癌牆面，敲擊六角螺絲，如果牆面留下痕跡的直徑超過 0.7 公分，那你家牆面屬於軟質皮膚，使用鐵鎚跟一字起子工具就可以做敲除牆面的工作；如果是直徑 0.7 公分以下的硬質皮膚，可以考慮施工困難度，決定要不要敲除牆面，還是只做表面處理，要敲除牆面的話，建議可選用電動錘鑽工具來施作，較容易挖除有問題部位。
如果選擇自己 DIY 敲除牆面，建議最好使用電動錘鑽工具，才不容易「碰壁」，而且好的工具其實能省下一筆請拆除工的錢，連工期、施工品質都可以自行掌握，不妨自己試試看。敲除牆壁的步驟大概是： 刮除表面的批土與油漆層→挖除潮濕的水泥砂漿層至少 0.5 公分深，靜置到壁面乾燥→清除處補上防水水泥砂漿，通常一日能乾燥→再塗上批土與水性平光水泥漆，即可將該壁癌牆面慢慢恢復到健康的狀態。 壁癌處理詳細流程： 專家提醒塗上每一層材料時，都必須靜靜等待一層乾燥後，再上另一層，千萬不要太急，才有機會一勞永逸，讓壁癌不會一再復發。而且切記要落實 DIY 工法，牆面挖除得越乾淨，成效就越明顯，能維持較長的健康狀態，千萬不要因為急著完工，導致壁癌問題根本沒有解決，得不償失！
若是屬於難處理的硬質皮膚、手邊工具也有限，或是壁癌狀況沒那麼嚴重，也能夠選擇另一種較為簡單的方式處理： 步驟一、刮除脫落批土和漆 步驟二、運用壁癌清除劑做處理 步驟三、塗上防水塗料、抗鹼底漆 步驟四、依照狀況利用防水填縫劑使牆面平整 步驟五、最後漆上水性平光水泥漆即可完成。 基本上跟上一個解法步驟不同小異，只是沒有敲除水泥粉漿，切記層層塗抹都要等待乾燥，才不會事倍功半。而且工法其實有很多種，有些人會在清除壁癌後直接釘上矽酸鈣板，再披土跟上漆，但如果滲水狀況嚴重，這樣牆面容易粉化，所以施工前需好好斟酌。另外，也可以改用樂土六角蜂巢工法去處理壁癌，釋放牆面中的水氣壓力，使牆面可以保持通風乾燥。
專家表示其實各種工法、材料都沒有對錯，而是要先釐清家中牆面的壁癌成因，找到適合的處理方式，才是能夠保持壁面健康的最佳解藥。最後小編整理了一些網友常問的壁癌疑問，並提供一些簡單建議，希望能幫助你家早日脫離壁癌糾纏！ Q1：請問壁癌一定要敲除牆壁，才能處理嗎？ A1：如果預算足夠、工具齊全，最好能敲除牆壁有問題的部分，但要是壁癌狀況比較輕微，直接做清除表皮的處理，也可以獲得改善。 Q2：處理壁癌可以自己 DIY 嗎？ A2：可以，網路上都有相關的資訊可做參考，如果覺得處理流程過於繁複，或是家中工具不足，也可以尋求專業工班協助。 Q3：請問 DIY 處理壁癌的工期會不會很久？花費會不會很高？ A3：DIY 處理壁癌時最重要的是落實工法，費用跟工期都可以自己調配，整個工期花最長的時間應該是落在拆除牆...
家裡錢財留不住，原因竟然是這個？. 餐廳、廚房風水很重要，這招可開運納財. 原來家裡這樣擺設，會影響錢財流動？. 設計家 Searchome 在 YouTube 發佈影片「餐廳、廚房風水有關係，冰箱等於財庫，沒藏好會大漏財」，從實際案例探討風水問題，原來有無玄關 ...
2017年9月29日 · 廚具交界處或廚具和牆面的接縫，常常會使用矽膠封上縫隙，但矽膠最容易因為潮濕而發黃長黴菌，看起來好噁心該怎麼處理？ 這時候只要用衛生紙沾漂白水，覆蓋在矽膠的位置，等待衛生紙自然風乾，發黃、黴菌的狀況就會好很多囉！ 如果無法一次根除，同一個位置反覆多做幾次，會有不錯的成效噢～ 點選看更多廚房個案圖片>> TAGS: #廚房. ／好文分享／. 總是擺滿瓶瓶罐罐，下廚容易沾染油汙，維持廚房清潔度，真的是所有人妻煮婦的噩夢！ 但只要了解廚房最容易髒的原因和該怎麼清理，整理起來，就會非常得心應手…
2020年11月30日 · 1. 後悔沒做儲藏室！ 2. 後悔玄關沒做穿鞋椅. 3. 後悔做開放式衣櫃. 4. 後悔插座規劃不仔細. 5. 後悔做開放式廚房. 大家都知道，室內裝潢需要花費不少預算，每位屋主都希望能將錢用在刀口上，尤其沒有經驗的裝潢新手，擔心實用的設計沒做、無用的設計又浪費錢，因此設計家室內裝潢空間需求大調查中，特別針對網友後悔的設計項目做調查，搜集近千名問卷數據，整理從初裝潢到入住許久的屋主，都感同身受的 5 大後悔設計！ 到底網友們後悔的原因為何？ 初裝修設計該注意什麼？ 精選文章及案例作品提供給大家參考！ 1. 後悔沒做儲藏室！ 缺點 1：大型家電、換季家電無法收納. 缺點 2：包裹紙箱外包裝沒辦法留、行李箱只能放衣櫃或床下. 缺點 3：衛生紙、清潔用品等雜物無法集中管理. 儲藏室設計秘訣.
