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2021年1月24日 · 程序員的青年禿頂，和女演員的中年失業，都是社會發展的常見現象。「中年危機」也是這兩種社會群體，不得不面臨的一道坎。同樣都是社會的“高薪職業”，同樣都是吃青春飯的職業，在危機降臨時，被迫失業也都是這兩種群體辯證而又統一的 ...
國學大師曾仕強教授曾說： “不要隨便介入別人的因果，有些后果是你承擔不起的。 所以人到中年， 碰到這種故意利用我們的善良，反過來欺負我們的人，一定不能心軟，堅決拒絕。 二、兩面三刀的人，心狠才能免受其害。 有些人是表面的客套，有些人是真真正正為你考慮做事的，我們一定要明辨清楚。 成年人的世界，從不缺少爾虞我詐，背后倒臟水。 對于剛認識就貼上來的人，一定要警惕，是不是準備從你這里套出什么話來。 對于每天在你身邊阿諛奉承的人，一定要牢牢管住嘴，誰知道哪天就得罪了對方，后果不堪設想。 兩面三刀的人，表面有多熱情，背后就有多冷漠，表面有多謙虛，背后就有多狂妄。 如果自己沒有清醒的意識，那么就很容易陷入別人的迷魂陣里，讓自己深受其害。
2020年6月20日 · 中年如何做到不顯老？ 到了中年時，總會容易感嘆時間的流逝，還有內心總缺乏一些活力，我們的內心由稚嫩變成了沉穩，甚至還會顯露一絲疲態，如何讓自己看起來不顯老，首先要做到以下幾點： ①積極的心態. 心態很重要，它會直接表現在你的臉上 ，長期擁有著積極心態的女性，臉上一定是常常掛滿笑容的，在遇到困難的時候，不會愁眉苦臉，所以臉上留下的皺紋也會少很多。 就算有皺紋，也是上揚的線條，不會是下降的線條，它能展現出滿滿活力與精力。 ②學會簡約的穿搭. "less is more" 這是中年女性穿搭中必須要遵循的東西，隨著內在涵養的積淀，這些東西都會表現到你的外在。 因此穿搭上不要采用太花哨的款式，越是簡單，越有氣質，這種氣質能讓你顯得你年輕又漂亮。
- 年輕人更希望擁有個人私生活的時間。比起職場中年人，這屆年輕人在職場上更加追求自我意識。他們對于加班不會采取一味接納的態度，而是勇敢地表達自己不喜歡加班的主觀意愿。
- 年輕人更加注重身體健康。這些年，職場上一些年輕的高管猝死的新聞時有看見，而發生這類的悲劇往往和加班頻繁脫不開關系。加班，雖然可能會得到加班費或者更高的獎金數字，但這同時也隱含著巨大的健康風險。
- 年輕人不喜歡無意義的加班。因為工作任務所需的加班，或許是沒有辦法的事情。可是在一部分公司，加班并非為了完成緊急任務，而純粹是因為領導或身邊的同事還在辦公室加班。
2024年5月22日 · 成功與否，不取決于人是否天生優秀，而是走向成功的內驅力和非常重要的三個步驟。 設定好目標，立即行動，規劃好時間，掌握這三大定律的人，人生不會過得太差。 01. 薩蓋定律講的是，戴一塊表的人知道準確的時間，戴兩塊表的人反而不敢確定當前的鐘點了。 人的大腦中如果接收一條準確的信息，做事就會集中精力，全力以赴。 但如果同時接收多條信息，一定會分散精力。 什么都想做，什么也做不好。 做事設定專一目標，加上足夠的堅持，就一定會有所收獲。 電視劇《小城故事多》中的威廉，是妥妥的“富二代”。 他自小對音樂癡迷和熱愛，大學畢業后不想上班，不想接手家里的生意，整天泡在酒吧里倒騰音樂。 他花錢如流水，卻又遲遲賺不到錢，導致很多認識他的人都給他貼上了“紈绔子弟”的標簽。
飲食方面，要增加鈣質的攝入，適量的多喝牛奶，多吃雞蛋，幫助身體補充鈣質，能夠延緩骨骼和肌肉的流失，增強代謝。 每天要喝250克左右的牛奶，吃1—2個雞蛋。 一日三餐都得吃，但是要稍微做出調整，早餐和午餐可以正常吃，但晚餐要減少量，縮減到原來的7成。 這樣你既不會太餓，又減少了熱量，不會發胖。 過了35歲，腸胃功能下降，吃飯時要放慢速度，細嚼慢咽，吃入嘴中的每口食物都要咀嚼20次左右才能下咽。 這樣可以減輕腸胃的消化負擔，防止消化不良，也可以減少熱量的攝入，有助于保持身材。 一個人的心態直接影響身材，到了這個年齡，生活壓力大，心態容易失衡，會變得比較急躁，容易生氣，心里總是有揮之不去的壓力。 心態不好，會使得你出現內分泌失調，加速發胖。
2020年6月5日 · 人到中年，擺脫不了一個大肚腩？ 3件事讓脂肪囤積在腹部. 人到中年，肚子大了，頭髮少了，疾病也來了，這是很多困擾中年油膩男性的幾個方面。 尤其是大肚腩，讓人平白無故老了很多歲。 為什么人到中年就會有肚腩呢？ 這樣來就讓我們一起來了解一下。 為什么人到中年就會有肚腩呢？ 1、新陳代謝下降無論男性還是女性在年齡增長的同時，身體機能.
