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  1. 2019年5月27日 · 這幾年很多人開始思考臺灣的體育環境該怎麼改善,競賽與學業之間又該怎麼找到平衡, 蔡鎮宇用他自己的經驗告訴我們,到美國打球,其實並不只是打球這麼簡單。 你記不記得第一次接觸棒球是什麼時候? 第一次接觸棒球,差不多是國小三年 ...

  2. 2018年11月8日 · 「講吃素很多人會覺得是噱頭,但就是因為有許多人改變飲食習慣,而延續運動生涯,甚至變得更好。 」簡浩的吃素營養學也帶進中華亞運男籃,隊長陳盈駿在雅加達投入素食行列,收到效果,身體負擔減少,場上跑動體能比過往來的輕快。 簡浩覺得越來越多頂尖運動員願意改善飲食習慣,維持巔峰狀態,「吃素這件事,絕非壞事,但要先認識自己的身體狀況,從中去研究,然後了解吃素合不合適。 例如有些球員用休季吃素,例行賽再調整,然後知道怎麼去訓練和補充能量,讓身體變得更好。 相關閱讀: 《籃球》改變從吃素開始 陳盈駿健康飲食. 楊育欣. 《潮流》Union x Air Jordan 向古著文化致敬. 《籃球》寶島夢想家主場開幕戰 請來重量級嘉賓范瑋琪.

  3. 2019年7月24日 · 運動員嶄露頭角,背後許多環節支撐著。. 日本羽球名將 奧原希望 歷經左膝半月板傷勢,到2016里約奧運奪銅、2017世錦賽奪冠,其中營養補給,味之素扮演強力夥伴,陪伴奧原希望成長。. 「承蒙味之素公司的大力關照,味之素公司剛好是在里約奧運前夕 ...

  4. 2019年1月22日 · 「我看他們每次破全國都會比一些手勢,我就會想說他們怎麼有辦法這樣子比。 」相較於其他選手破紀錄時的激動,她則是屬於冷靜派,唯二讓她覺得開心的紀錄,一次是2017年全運會,另一次則是2018年香港公開賽,因為她終於在蛙式專項有所突破。

  5. 2021年3月9日 · 「低潮了好一段時間,不是說訓練不好,練習狀況還是不錯,但就是比賽時,都沒跑出來,快一年了,練到有點失望。 」 33 歲謝千鶴坦言,去年疫情影響下,比賽減少,打亂訓練計畫,整體發揮不佳。 從小喜愛跑步的謝千鶴,卻因狂熱訓練導致她小腿罹患罕見的腔室症候群,即使還能跑、卻無法盡情奔馳,嚴重影響運動生涯。 12 年前的她選擇手術根除問題,短短 3 年、腿部歷經 4 次開刀,而後艱苦復健回到賽場奔馳的故事,激勵許多人。 她苦笑開刀時經歷太多,「加上自己身邊的人和狗漸漸年紀大,也老了,這段時間,情緒全卡在一起時,開始去胡思亂想,過年時,明明應該要很開心,眼淚還流下來,好像該多花時間來陪伴家人,感覺生活卡關,快失去對跑步原有的熱情。

  6. 2017年5月5日 · 她說:「很少人知道我在復健過程中崩潰,但防護員安慰我,『不要急,慢慢來』,我想著這條路是我自己選的,一定要自己走下去。 」郭婞淳曾經透露,當完全無法舉起原來可以輕鬆舉起的重量時,她幾乎崩潰,但是在親友與教練的鼓勵,加上自己想返回舉重舞台的決心,她咬牙撐過所有復健療程,奇蹟似的在4個月後登上亞運戰場,即使未獲得獎牌,但是自信心已重新建立。 也曾遲疑,郭婞淳以意志力決勝。 (圖/UA提供) 郭婞淳經過意外後,訓練趨於保守,每次訓練沒到滿意,絕不貿然增加重量,但她挑戰里約奧運金牌的夢想,卻再度鎩羽而歸,又一次淚灑五環殿堂的她,面對未來的心態悄悄改變,返國後,不斷嘗試新的事物,每當心情不好時,會彈彈鋼琴舒壓,更透過演講分享自己的歷程,同時檢視自己的方向,心態一向正面的她,更多了自信。

  7. 2020年4月14日 · 蘇力揚找出面對比賽的勝利方程式,做好準備、盡力發揮、坦然面對,將勝負成敗獨立出來,反而打出成績,「準備好每次的比賽,機會是留給準備好的人,即使今天輸球,只是一個過程,假如拿了冠軍也只是我這個比賽表現好,下禮拜還是要打掉重新努力 ...

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