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14 小時前 · 出社會闖蕩，工作能力固然很重要，但在職場的相處上，還有許許多多要注意的眉角。如果只 ... 上班坐著爽滑手機！他卻因「1理由想離職」 網友全 ...
2023年8月10日 · 手機成癮是存在多年的議題，現在更直接威脅到下一代的心理健康。 家長該怎麼管，才不會釀成衝突，或害孩子被孤立？ 專家指出，有品質的親子 ...
2019年11月22日 · 隨著5G時代的來臨，移動互聯網的進一步高速向前，如同二合一筆記本之於PC，兼顧大尺寸螢幕和便攜性的折疊螢幕手機將推動整個手機行業的新一輪變革，而4K/8K視頻+5G+大尺寸螢幕也將成為未來折疊螢幕手機的重要應用場景之一。
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- 甚麼是依附理論／依附關係。依附理論（依附關係）是由發展心理學家瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Ainsworth）所提出，共有四種類型：安全型依附、焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附。
- 4種依附類型。‧安全型依附：白話解釋就是安全感很足夠。安全依附型的伴侶並不會因為暫時沒回訊息、找不到人，或是因臨時原因無法陪伴自己而展現出負面情緒反應，在關係中的情緒和給伴侶的回應是穩定的、有信任感的，同時相信自己是值得被愛的。
- 依附類型是可以改變的。如果不是安全型依附就沒辦法有一段美好關係了嗎？依附類型並不是固定不會改變的喔！有些人在成家之後，因為進入了穩定的生活，加上能夠被伴侶理解、給予需要的回應與相處方式，就會慢慢轉變為安全依附。
- 如何轉變成安全依附。小嬰兒必須完全靠照顧者回應所有生理與心理的需求才能存活，這就是為什麼非安全型依附類型的人在關係中會有很多辛苦和焦慮，這些負面的情緒反應都是從久遠的嬰兒時期留下來的。
2018年5月9日 · 日常慣性行為常無助於解決眼前的問題. 舉個例子，當一個父親在忙碌工作了一整天後回到家裡，看見孩子邊滑手機邊看電視，而不是在書房裡念書寫作業，一股怒氣油然而生，對著孩子大聲咆哮，同時，搶過孩子手中的手機，厲聲要求孩子立刻進房去唸書。 這個生活片段的情緒覺察如下：
2023年4月19日 · 王智弘說，要改善孩子的網路成癮不是只禁止孩子使用手機，而是要找出他成癮的原因，尤其若是「衝動控制不良」、「對人有敵意」型的更不能用 ...
2018年2月20日 · 醫師提醒，應注意手機成癮症狀。大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示，手機成癮症是行為成癮，是指每天超過兩小時以上依賴於玩手機，不管是坐車、開會、吃飯、睡覺等時間，生活中時時處處都在使用手機。
