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2014年3月1日 · 營養師也嚇到！. 馬卡龍吃3口 熱量就是一碗飯. 撰文者： 陳承璋 2014-03-01. （優活健康網記者陳承璋／採訪報導）近期，台灣除了掀起超商霜淇淋熱潮之外，稍早之前，因法國知名老牌馬卡龍進駐台北，同樣掀起了一陣搶購旋風，讓全台各甜點店也一同跟進 ...
2022年3月8日 · 瑪卡. 首先要點名的就是最常被問到的「瑪卡」，又稱為秘魯人蔘，可以說是被廠商捧上天的壯陽神話。 在小型人體研究中顯示，每日補充1500毫克，並持續觀察4個月，發現精液量、精子數目及精子活動力有呈現緩慢上升的狀態。 不過，目前缺乏有力證據支持瑪卡對中老年人的性能力或者勃起障礙有任何效果，沒錯，目前無法證實瑪卡能夠壯陽！ 仔細探究瑪卡的營養價值，含有豐富的蛋白質、胺基酸、牛磺酸、生物鹼及特有的瑪卡烯 (manaenes)及瑪卡醯胺 (macamides)，目前被認為是瑪卡提取物中具促進性功能的有效物質之一。 但以效果層面來說，與其宣稱瑪卡壯陽，不如定位在「營養補給及維持體力的保健品」。
2022年2月25日 · 瑪卡是什麼？功效好處有哪些？為什麼要吃瑪卡？瑪卡是一種植物，生長在秘魯的安地斯山脈上，其根莖形狀很像蘿蔔，有黑色、紅色、淡黃色、乳白色、紫色等多種顏色。瑪卡的根中富含多種營養素，包括蛋白質、醣類、氨基酸、礦物質、維生素、生物鹼、多醣體、牛磺酸、馬卡烯、馬卡醯胺等 ...
2023年9月21日 · 司康、肉桂捲、瑪德蓮...你最愛哪個? 咖啡廳20甜點、飲品熱量大盤點，吃「這一顆 」得慢跑50分鐘. 別看放在櫃台櫥窗裡的點心都小小一個，一整天吃下的熱量卻很驚人。. 一個馬卡龍的熱量得跑步 10 分鐘才能消耗，你的運動量跟得上吃美食的速度嗎？. 撰文者 ...
2022年3月8日 · Netflix真實犯罪紀錄片《Tinder大騙徒》播出後引起廣大迴響，劇情描述一名自稱身家上億的以色列「鑽石王子」Simon Leviev（本名Shimon Hayut），在交友軟體上利用各種手法哄騙多位女性，讓她們以為自己遇見白馬王子，受騙女子不斷借錢給Simon Leviev
2021年9月3日 · 一般來說，美式咖啡因咖啡量較多，故咖啡因含量也是最高的；而同樣尺寸（如中杯）的咖啡，拿鐵、卡布奇諾、瑪奇朵因咖啡的使用量差不多，故咖啡因含量也差不多，約只有美式咖啡的一半。. 摩卡因為加了巧克力，由於可可豆也有咖啡因，所以摩卡咖啡因 ...
2023年8月23日 · 一、NMN是什麼？ NMN (Nicotinamide Mononucleotide，菸醯胺單核苷酸)是 合成 NAD+ 的前驅物質 。 NAD+ 存在於人體大部分的細胞中，是十分重要的輔因子與輔酶，在電子轉移反應中可以發揮輔助因子的作用，而與Sirtuins蛋白質 (抗衰老蛋白)結合時充當輔酶，協助去乙醯化反應。 NAD+ 參與了許多細胞代謝過程，包括：能量的產生 (ATP產生)、細胞修復、提升整體細胞功能，而其中最主要的二種作用是： 1. 通用電子載體，參與氧化還原反應. NAD+ 和NADH對於人體細胞的正常運作至關重要，不僅參與細胞新陳代謝，產生人體所需的能量 (ATP)，更幫助活化輔酶 Q10、協助粒線體產能。 2. 激活Sirtuins蛋白.
