如何知道自己有憂鬱症 相關
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利用相應神經調節療法治療憂鬱。 醫學新知，以相應神經調節療法治療憂鬱症。
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今天是Chester Bennington 42歲冥誕，Chester生前為憂鬱症所苦，他的歌詞讓許多憂鬱症患者感同身受，國外醫療網站選出憂鬱症患者最喜歡的幾首聯合公園的作品，以下摘錄一些病友的留言，告訴大家聯合公園的歌曲是如何幫助他們渡過生命難關。
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主唱：Hush. 獨立與流行之間 「我以前是超憂鬱的青年，超悲觀，覺得整個人生都是灰色的。. 」Hush說：「有去看過精神科醫生，他會硬要給你一個診斷，變成你好像真的有什麼一樣。. 」處於低落狀態的他，相當抗拒醫生挖人隱私，於是開始動手寫自我剖析的歌 ...
「當我跟我朋友出去時，我們可以問『最近誰有焦慮症？』大家都會舉手；但如果問『誰有憂鬱症？』沒有人會舉手，因為憂鬱症被污名化的程度實在太深，我覺得我們要改變這個觀念。
每年五月是美國心理健康意識月（Mental Health Awareness Month），近期有許多西洋歌手選擇將自己內心的痛苦與掙扎譜成曲，抒發情緒之餘也盼能喚起大眾對心理健康議題的關注。
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「虛假和虛假碰在一起就會變成真的嗎？ 「Show Me The Money 6」季軍禹元材曾透露深受憂鬱症之苦，他選擇用音樂說出自己的故事，如詩ㄧ般描寫他的人生哲學。 《또（T.O）》可視為認識他的重要作品之一，憎恨世界的少年在歌曲中提出各種質疑，隨後進入與自己的對話，慢慢從中找到出路，這些問題不一定有答案，但至少可以堂堂正正面對自己的原貌，在歌曲最後他已經可以跨出一步向大眾宣示：「You're not alone.你不是孤單一人。 圖片來源Facebook@mnetsmtm.
