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2023年9月23日 · 良好的睡眠對於身心健康至關重要，而選擇一個適合自己的床是獲得舒適睡眠的第一步。. 目前床的常見規格有：單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大，其中常見的尺寸又有台規、歐規、美規、日規，因為不同地區和國家有著不同的文化、習慣和標準 ...
- 色彩選擇。營造寧靜氛圍的基石。為了打造一個利於安眠的臥室，色彩選擇是基礎且重要的第一步，顏色能夠影響人的情緒和行為，在臥室環境中，我們應該選擇能夠引發放鬆反應的色調，進而有助於減輕心理壓力，營造出一個平靜的氛圍。
- 床具選擇。打造舒適睡眠的中心。優質的床具組合是健康睡眠的基礎，從床架到床墊再到寢具，每一項的選擇都不應妥協。選擇床具時，應該重視床的品質和舒適度。堅固的床架和床頭板不僅提供了必要的支撐，還能為臥室的設計增添風格。
- 照明設計。創建溫馨放鬆的環境。臥室的照明應該要能夠根據不同的時間和需要提供不同程度的光線，主燈需提供足夠的亮度，以便於晚上活動或閱讀。而在準備就寢時，就需要柔和的光線，有助於放鬆，因此床頭燈和調光燈的作用就顯得很重要，需要可以根據個人的需要調節亮度，從而在晚上創建一個溫馨和舒適的環境。
- 窗簾選擇。保障隱私與靜謐。光線和噪音往往是影響睡眠品質的兩大因素，選擇厚重質地的窗簾除了可以阻擋早晨的陽光，幫助調節睡眠，也具有些許隔音效果，若不喜歡太厚重的不透光窗簾，也可以選擇較輕薄的，如亞麻、紗等材質，具有一定程度的遮光效果，也能保有隱私。
2023年9月28日 · 選擇合適的枕頭不只可以改善睡眠狀況，甚至能改善日常生活品質，當然除了以上的幾個要點之外，最好的方法是實際試用不同類型的枕頭，看看哪種最適合個人需要和偏好，更能順利挑選到一個適合自己的枕頭。 主圖來源： Pexels @Ketut Subiyanto. Copyright by Share99. 在忙碌的生活節奏中，舒適的睡眠是獲得身心放鬆的重要元素之一，當我們思考如何改善睡眠品質時，往往會優先考慮更換合適的床墊，床墊的選擇固然重要，但我們卻經常忽略另一個關鍵因素——枕頭，選擇一個合適的枕頭和床墊一樣重要，而挑選枕頭不應該是隨意的決定，可以考慮以下 3 個要點。 1. 材質 圖片來源：obis 枕頭的材質對於支撐頭部和頸部，以及維持溫度調節至關重要。
2023年11月16日 · 1.高度支撐性. 圖片來源： obis 國際家居. 獨立筒床墊又稱彈簧床墊，它的核心特點就是每個彈簧被單獨封裝在一個布袋內，形成數以千計的小獨立單元，這種設計賦予了獨立筒床墊獨特的支撐結構，使每個彈簧能夠根據身體部位的壓力進行獨立彈性調節，進而提供更精確的支撐效果，無論你是側睡、仰臥還是趴睡，獨立筒床墊都能夠確保身體保持自然的曲線，保護腰椎和背部並減輕壓力點，防止肌肉僵硬和疼痛。 另外，許多獨立筒床墊都具有加強的邊緣支撐設計，這可以防止床墊的邊緣因長時間坐著或躺著而造成凹陷。 〈延伸閱讀： 床墊推薦品牌看這邊！ 4個精選床墊品牌，讓你擁有良好睡眠品質 〉. 2.有效阻隔震動傳播. 圖片來源： obis 國際家居.
2023年8月29日 · 在裝修的最初階段，可以先擬定一份詳細的裝修計劃，包括裝修的目標、時間表、需求及預期的效果，這有助於確定裝修的方向和目標，避免裝修過程偏離主題、超出預算或是有所缺漏。 例如先確定居家格局風格，想要現代簡約還是復古浪漫？ 或是喜歡日系和風或是北歐風？ 這會影響到後續的設計方向和建材挑選，可以藉由雜誌、網站或是設計展來尋找最喜愛的風格，確定目標後再接著計畫實踐方式。 〈延伸閱讀： 裝修風格及家具軟裝怎麼挑？ 小資族也能輕鬆成家的 5 個裝修指南！ 2.找尋專業團隊評估與建議 確認實作內容. 圖片來源： Pinterest. 如果還是不確定方向，可以諮詢專業裝修設計師或建築師的幫助，讓理想中的家的輪廓更清晰。
2023年9月23日 · 挑選床墊時選擇適合的材質與軟硬度非常重要，可根據自己的睡眠習慣選擇彈簧筒或乳膠床墊，挑選一個最舒適、最能貼合身形的床墊才能讓身體完全的放鬆。
2024年3月19日 · 2024-03-19. 俗話說：「家是每個人的避風港。. 」不管今天的心情是喜是憂，碰到什麼樣的挫折考驗，只要回到家裡，一切都沒事了。. 過去是台灣八景之一的碧潭，是個風景秀麗、悠閒舒適的地方，更是都市人假日喜歡攜家帶眷，享受親子時光的好去處 ...
