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2022年3月30日 · 不少人共通不變的敵人就是脂肪，隨著時代的日新月異，就連減肥方法也是百百種，現在能健康瘦、懶人瘦的方式變化非常多啊！ 近期在東森綜合台的節目《醫師好辣》上就有來自腸胃科醫師蕭敦仁分享「53535減肥法」，這實在是第一次看到啊！
2020年11月2日 · 小腹凸兇手一:什麼是內臟脂肪？. 身邊是否常常有身材適中，但肚子卻特別凸的朋友呢？. 有些人雖然瘦、吃的也不多，但是因為喜歡吃甜食、垃圾食物，卻又不愛運動，所以脂肪逐漸堆積在內臟中，漸漸變成了內臟脂肪過多的小腹凸大肚人。. 其實人體 ...
2022年3月7日 · 泡芙人如何降體脂？ 吃大蒜、辣椒、薑黃有幫助？ 如果已經是「泡芙人」，該如何成功減脂？簡鈺樺營養師建議，選擇零卡果凍、蒟蒻乾、蒟蒻條、海苔等熱量較低的零嘴滿足口腹之慾，盡量少吃高熱量加工食物。
2023年8月15日 · 以醫學角度而言，激發瘦體素並提高基礎代謝率，絕對是輕鬆擺脫肥胖最事半功倍的方式。 余雅雯醫師參考流傳在香港頂級名媛圈的中醫珍貴秘方，再補強FG瘦體素，研發出「花草燃脂茶」，喝茶減重，過程輕鬆地就像是在身上點燃一條引信，將該消失的脂肪瞬間爆燃，消失無蹤。 花草燃脂茶成為你的甩肉神隊友. 「花草燃脂茶」特別選用藥草之王紫花苜蓿激發瘦體素，可標靶直擊並碎裂體內的頑固脂肪團塊。 研究證實，只要增加1%瘦體素就能減掉0.3公斤，絕對是甩肉路上的夢幻神隊友！ 除此之外，還添加了洛神花、決明子、蘋果萃取與柳橙皮等多種天然成分，迅速有效地抑制吸收、提升代謝、促進循環以及分解囤積脂肪。 那些佔據身體已久的壞油、毒素、濕氣，在「十時塑」的面前，只能像泡沫般一一消失。 董哥走路會喘感覺快窒息心血管出現警訊.
2024年3月14日 · 減重過程中，常常會引發各種經絡血循的不順，進而有燥的呈現，依據中醫的說法，人體肥胖主要有五型：脾濕中阻型、胃熱濕阻型、肝鬱氣滯型、血瘀型以及陽虛氣虛型，光從名字上不難發現，肥胖，常常是來自於身體的濕氣代謝受阻、血氣瘀滯不順或是氣血虛弱所造成，而苜蓿歸於脾、胃、腎經，主掌清脾胃、清濕熱、利尿、消腫，剛好是針對中醫常見肥胖五型的「對症下藥」，也因此，紫花苜蓿一直以來，都是中醫所推薦瘦身的中藥材之一。 超強纖體商品「 十時塑 」，第一代狂銷熱賣超過十座101高度，更榮獲女人我最大最佳口服孅體賞，現在推出全新第二代「孅果茶」，成分大升級，添加急凍鳳梨CDU酵素，越喝越健康！ （圖／Ivenor提供）
2021年9月8日 · 運動風氣逐年盛行，許多女生不只追求瘦，也渴望擁有完美曲線，故醫美業者看準商機，引進增肌減脂儀器，讓「瘦肚增肌」蔚為風潮，卻引來坊間不肖業者，販售盜版儀器及高價療程，企圖欺騙消費者荷包！
2023年11月29日 · 女星也難逃歲月催「肚肥」月剷10公斤 推無感瘦身法 擊敗冬季胖. 最近天氣越來越寒冷，冬天需要耗費能量來保暖，因此需要攝取更多食物來產熱，許多人會以食補來提升身體的禦寒能力，但總會害怕補錯反而越補越胖；另外冬天的食慾往往比夏天來的 ...
