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   站立瘦腰瘦肚子！40分钟不跑不跳燃脂塑型 两周见效！大体重友好！2022年11月18日发布 爱运动的菠萝 1201人订阅 订阅 48:22 站立瘦腰瘦肚子！40分钟不跑不跳燃脂塑型 两周见效！大体重友好 ...

2. v.qq.com › x › page久坐肚子大怎么办？每天坐着抬脚10分钟，减掉大肚腩，悄悄变美_ ... 簡

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   2019年11月22日发布. 久坐肚子大怎么办？ 每天坐着抬脚10分钟，减掉大肚腩，悄悄变美. 每天坐在椅子上抬脚10分钟，瘦全身瘦肚子，让你在办公室悄悄变美.

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     瘦肚子减肥操，动作简单好学，饭后10分钟，专减大肚腩水桶腰

     2018年9月27日

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     减肚子最有效的方法 超模25减肥操 瘦肚子 瘦全身的减肥运动

     2017年12月23日

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     站立瘦腰瘦肚子！40分钟不跑不跳燃脂塑型 两周见效！大体重友好！

     2022年11月18日

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4. v.qq.com › x › page瘦肚子减肥操，动作简单好学，饭后10分钟，专减大肚腩水桶腰簡

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   瘦肚子减肥操，动作简单好学，饭后10分钟，专减大肚腩水桶腰. 2018年9月27日发布. 21:01. 瘦肚子减肥操，动作简单好学，饭后10分钟，专减大肚腩水桶腰.

5. v.qq.com › x › cover10分钟下腹部小肚子运动｜高效燃脂、无工具【周六野Zoey】_高清 ... 簡

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   5分钟瘦侧腰运动！赶走水桶腰游泳圈，练出小蛮腰瘦肚腩赘肉

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   最有效的减肥操瘦肚子，简单易学16 步健身操，非常适合初学者 2019年6月19日发布 25:32 最有效的减肥操瘦肚子，简单易学16步健身操，非常适合初学者 ...

7. v.qq.com › x › cover4分钟，最佳腹部燃脂运动，轻松减肚腩_高清1080P在线观看平台_腾 ... 簡

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   4分钟腹部tabata，全方位轰炸你的腹部核心！每天只需来两套，搭配合理减脂饮食，马甲线，腹肌不是梦！

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   4个减肥瘦肚子动作，只需一把椅子，不管是上班族还是学生党都非常适合的运动，在家就可以做哦~.