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  2. www.tcm.tw › questionview因我肚子很大不知如何瘦下來，該如何把身體瘦下來，因體能都不合 ...

    肚子大，應該少吃，七分飽即可 ；多做“仰臥起坐”、或抬腳動作，只要有恆心，一定可以瘦下來。祝福你。

  3. www.tcm.tw › questionview我肚子變大 請問要怎麼運動才能瘦肚子 - 台灣中醫網

    我肚子變大 請問要怎麼運動才能瘦肚子 【回覆中醫師】 楊雅晴中醫師 回覆日期:2014-02-23 08:59:14 【服務院所】 景新中醫診所

  4. www.tcm.tw › articleview什麼? 中醫也能局部瘦身～超有效局部瘦身教學上篇 - 彭燕婷中醫 ...

    瘦就要瘦對地方、瘦的健康。 你是否有局部胖的困擾？麵包臉、大象腿、河馬臀、蝴蝶袖等部位，怎麼瘦也瘦不下來？讓專業中醫師告訴你如何藉由改善體質，自然消除這些局部胖。 超有效局部瘦身穴位教學 1.麵包臉 頰車:能縮小腮幫子。

  5. 其他人也問了

  6. www.tcm.tw › articleview中醫辦症論治.依體質減重.健康美麗瘦身不是夢 - 賴文志院長 - 景 ...

    時下有很多的減肥方法，不是讓你拉肚子拉到不行，不然就是開藥物抑制你的食慾，這種表面上，以乎可以在短時間讓你瘦下來，但若是你是那種體質失調的肥胖，瘦下來後呢？怎麼辦？

  7. www.tcm.tw › articleview如何健康地瘦身 - 陳群緯中醫師 - 內壢風澤中醫診所 - 中醫師專 ...

    如何健康地瘦身. 現代人飲食較為精緻，因此常不知不覺地攝取過多的熱量，那我們該如何健康地控制我們的體重呢？. 陳水扁前總統曾於2000年當選時提出「四不一沒有」的說法，那針對體重的控制，我想應該要「五不一沒有」，那是哪五不一沒有呢？. 且聽我 ...

  8. www.tcm.tw › articleview什麼情況下需要減肥？ - 陳維苓 中西醫師 - 仁美中醫診所院長 - ...

    舉重訓練後的復原期，此時乳酸堆積、肌肉酸痛，燃燒脂肪的酵素才開始忙碌起來，它可以將脂肪燃燒，因此也可以減肥，舉重運動通常單塊肌肉，每次只要使用低磅數兩組，每組20下，就可以塑身。. 作者：陳維苓 中西醫師 現任：仁美中醫診所院長. 院址 ...

  9. www.tcm.tw › articleview中醫減重常見四大肥胖體質 - 中醫師陳俊杰 - 永馥中醫 - 中醫師 ...

    中醫減重常見四大肥胖體質 - 中醫師陳俊杰 - 永馥中醫 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網. 其它相關主題的文章： 中醫減重找回健康與自信 (蔡妙函中醫師) 什麼? 中醫也能局部瘦身～超有效局部瘦身教學上篇 (彭燕婷中醫師) 穴位埋線治療肥胖症的臨床經驗體會 (謝豐如中醫師) 中醫減肥，健康加倍（2）--- 飲食篇 (蔡仁妤中醫師) 中醫減重，健康加倍 (1)---體質篇 (蔡仁妤中醫師) 中醫減重 改善體質對症下藥 (許麗鳳中醫師) 肥胖~慢性病之源 (簡正倫中醫師) 體重輕一點，健康多一點 談中醫減重 (李明貞中醫師) 年後減重正是時候 (黃茵婕中醫師) 中醫減重面面觀 (李佳築 中醫師) 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口.

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