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2024年3月26日 · 睡覺會打呼的原因大致可分為「中樞型腦部病變」和「鼻口腔呼吸道阻塞型病變」2大類，臨床又以後者居多，占比高達9成。 許文龍醫師分析，阻塞型病變主要是呼吸道構造有問題，包括因外傷撞擊造成鼻中膈彎曲，以及肥厚性鼻炎和過敏性鼻炎造成黏膜肥大腫脹，是常見主因；另外，扁桃腺肥大程度可分3等級，超過2級以上也會出現口腔呼吸道不暢；而懸壅垂太長或軟顎彈性不足，躺平睡覺時同樣會影響到口腔呼吸道的順暢，至於其他少見原因則像是下顎骨頭發育不全及齒槽骨異常等問題。 夜晚打呼嚴重白天沒精神 呼吸道重建手術恢復正常功能、改善睡眠.
2024年5月12日 · 簡單來說，睡眠呼吸中止症的發生，主要是因為在睡眠時，喉嚨和舌頭的肌肉過度放鬆，導致上呼吸道狹窄或堵塞，使得空氣無法順利流通，從而引起呼吸暫停或淺呼吸。 這種情況可能會因為肥胖、喉嚨結構異常、鼻塞等多種因素而加劇。 睡眠呼吸中止 常見7症狀. 1、大聲打鼾：夜間睡眠時出現持續的大聲打鼾聲，是最常見的症狀之一。 2、呼吸暫停：睡眠時呼吸突然停止，持續幾秒到幾十秒不等，然後可能伴有突然醒來。 3、夜間窒息或喘息：因呼吸暫停後突然恢復呼吸，可能會有窒息或喘息的感覺。 4、日間嗜睡：即使晚上睡了足夠的時間，白天仍然感到非常疲勞和嗜睡。 5、注意力不集中：因為睡眠品質差，白天難以集中注意力，影響工作和學習效率。 6、早上頭痛：醒來時經常有頭痛的情況，可能是因為夜間缺氧。
2024年2月19日 · 健康. 2024-02-19 16:00:00 新聞來源 : 照護線上. 打呼不代表睡得好，睡眠呼吸中止症常導致失眠，專科醫師圖文解析. 「那是一個五十幾歲的男士，長期有失眠的問題，導致情緒不穩定，而且在駕車經過高架橋時都會感到很恐慌。 」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師指出，「進一步檢查發現，原來他有睡眠呼吸中止症，晚上都會嚴重缺氧。 確定診斷睡眠呼吸中止症後，便建議患者在睡覺時使用呼吸器。 劉景隆醫師說，使用呼吸器改善缺氧之後，患者的睡眠品質大幅改善，整個人變得神采奕奕，安眠藥的劑量也可以減量使用。
2023年12月12日 · 蔡明劭醫師提及，睡眠呼吸中止症有個簡單初步檢核標準，叫做「STOP-BANG」，觀察以下 8 個項目來判斷自己是否有睡眠中止症的跡象： 打鼾（Snoring）：打呼聲大聲嗎？ 疲倦（Tired）：白天常常覺得疲倦累或想睡嗎？ 目擊（Observed）：曾有人發現自己睡著時曾停止呼吸？ 血壓（Blood pressure）：有高血壓？ 體重（BMI）：BMI 值超過 35 嗎？ 年齡（Age）：年紀大於 50 歲嗎？ 頸圍（Neck circumference）：頸圍 40 公分以上？ 性別（Gender）：你是男性嗎？ 睡眠檢測血氧濃度是關鍵診斷標準.
2024年3月2日 · 陳昱彰指出，「肥胖、脖子粗、男性」、「經常喝酒助眠的人」、「因年齡增加，呼吸道肌肉漸漸老化鬆弛的人」和「亞洲人」都是容易打呼的族群，若想改善打呼的情況，可以先從改變睡姿開始，側睡能讓呼吸道較順暢，舌頭和懸壅垂比較不會往後塌 ...
2024年1月16日 · 新聞. 健康. 2024-01-16 16:40:00 新聞來源 : 常春月刊. 每晚入睡快、狂打呼，他年僅45歲「突中風」失能！ 醫曝「危險3徵兆」快就醫. 睡覺時出現鼾聲正常嗎？ 據統計45%的成年人偶爾會打鼾，有25%的成年人則有嚴重打鼾，這不僅影響床伴、其他家人的睡眠品質，也可能伴隨著呼吸中止，引發中風危機。 打呼不代表睡眠品質佳！ 恐是呼吸中止症. 嘉義長庚醫院耳鼻喉科主任蔡明劭指出，台灣每年約新增3萬名中風患者，45歲以下的患者比例從3%至5%雙倍成長至10%，有年輕化趨勢。 臨床上即有1位45歲青壯年個案，家人主訴其自婚後便有打呼的症狀，因為每日都很容易入睡，沒有感到任何不適，因此也未進行任何睡眠檢測，但卻無預警地發生嚴重型中風，喪失行動與說話能力，讓家庭頓失經濟支柱。
2024年1月27日 · 每晚都早早入睡，卻總是越睡越累、精神越來越差，明明枕邊人也說自己睡很熟又鼾聲如雷，睡眠品質究竟哪裡出問題？醫師指出，如果發現晚上睡覺時打呼嚴重，合併早上起床後精神不濟，可能就是「睡眠中止症」…
