怎麼防止睡覺打呼 相關
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2013年7月4日 · ... 發布時間： 2013-07-04 22:19 更新時間：2013-07-04 22:19. 睡覺「打鼾」雖然很常見、但也可能是健康亮紅燈的警訊！ 而有中醫研究利用中藥補氣藥方來治療，配合針灸和穴位按壓，臨床證實能夠有效改善打鼾的症狀。 有位40多歲、體重過重的男性上班族，白天上班時常感到疲倦、哈欠連連，就連晚上也因為打鼾睡不好，失眠情況持續半年多，後來就醫檢查才發現，原來是罹患「睡眠呼吸中止症」。 ==北市聯醫林森院區中醫師 吳建東== 過胖的話 他本身的肌肉 就會比較肥盛 軟組織就會比較大 像是咽喉這個地方 它是管子 如果它是肌肉 或是軟組織比較大的話 比較鬆弛的話就會容易塌陷 就容易壓住 (呼吸道) 幸好這名男子經過治療，再加上做運動、減重，現在已經完全康復。
2013年6月2日 · 睡覺時會打呼，千萬不能輕忽！ 因為國內有項最新研究發現，睡覺時如果出現呼吸中止、長期會造成腦部嚴重缺氧，不僅容易罹患心血管疾病，而且也和憂鬱症息息相關。 ==內湖三總精神科主任 葉啟斌== 如果大腦在睡覺的時候呢 沒有得到充分的氧氣 那這樣的話呢 會讓我們的神經受到一些損害 神經受到損害的時候 當我們暴露在壓力狀況下面 就可能會跟憂鬱有關係 台北醫學大學研究團隊，從健保資料庫中、收集2002年到2008年間，全台罹患睡眠呼吸中止症患者，總共2818人，追蹤一年後發現，有睡眠中止症的患者，罹患憂鬱症的機率、比一般人高出1.18倍，其中男性又比女性更容易罹患憂鬱症。
2013年7月5日 · ... 發布時間： 2013-07-05 15:45 更新時間：2013-07-05 15:45. 別以為睡覺「打鼾」很正常，它很可能是健康的警訊！ 因為鼾聲是呼吸道塞住的現象，又稱為「睡眠呼吸中止症」，如果不就醫治療，可能造成高血壓、心血管疾病的發生，而中醫最新發現，吃中藥補氣能有效改善。 有位40多歲、體重過重的男性上班族，白天上班時常感到疲倦、哈欠連連，就連晚上也因為打鼾睡不好，失眠情況持續半年多，後來就醫檢查才發現，原來是罹患「睡眠呼吸中止症」。
經常做夢會不會影響健康？做夢會不會影響睡眠品質，睡覺一定要關燈！ 一天要睡幾個小時才足夠？怎麼樣知道自己有睡飽？睡覺要一次睡飽、還是可以分批補眠！週間睡不夠，週末可以補眠？ 常見的睡眠障礙有多少？
2015年12月16日 · 睡覺打呼、罹患肺癌風險高！國內研究發現，經常打呼、或有睡眠呼吸中止症的患者，得肺癌風險較高, 醫師推測很可能跟睡眠品質差，身體在發炎 ...
2015年12月15日 · ... 發布時間： 2015-12-15 19:35 更新時間：2015-12-15 20:40. 睡覺打呼、罹患肺癌風險高！ 國內曾有研究發現，經常打呼、或有睡眠呼吸中止症的患者，罹患肺癌風險比一般人高，雖然確切原因不明，不過醫師推測很可能跟睡眠品質不佳，身體長期處於發炎狀態，誘發肺部病變有關。 42歲的陳小姐，最近睡覺時常打呼，原本以為是鼻塞問題，後來在家人建議下前往睡眠門診就醫，順便接受胸部X光及電腦斷層檢查，沒想到意外發現罹患肺腺癌第四期，左肺和右肺各有近2公分的腫瘤，讓她一時無法接受。 ==肺腺癌患者 陳小姐== 因為我平常都有固定在運動 飲食也都很正常 所以我也不覺得 我會因為這樣子得這個病 幸好陳小姐經過標靶藥物治療後，目前腫瘤已變小並獲得控制，只要定期追蹤即可。
2013年6月18日 · ... 發布時間： 2013-06-18 11:59 更新時間：2023-01-13 17:46. 如果你在睡覺的時候，睡在旁邊的人會打呼，大家一定感覺、會影響睡眠品質，有的夫妻乾脆個人睡個人的房間。 本身就是內科醫師的美國ABC電視台一個醫藥記者，他就親身實驗，發現睡眠品質其實不受影響。 美國 研究:睡眠品質與伴侶打呼無關 upsound 現場音 美國統計顯示，四分之一的夫妻因為睡不好，而分房睡。 密西根民眾 南茜 我再也受不了了，睡不著啊！ 紐澤西民眾 吉娜 就如同有人像大象在走路 美國 研究:睡眠品質與伴侶打呼無關 許多人相信，枕邊人的打呼聲，就是自己睡不好的原因，身為內科醫師的ABC醫藥記者珍妮佛艾希頓，也有同樣的困擾。 艾希頓認為，就是老公晚上打呼，害她每晚要醒來3到4次。
