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2021年11月2日 · 你玩過桌遊嗎？多項文獻指出，玩桌上遊戲有助減緩老年人認知退化和憂鬱的現象。醫學研究也發現，上了年紀若能保持好奇心、頻繁接觸新事物，例如每天從事一小時的益智活動，可降低失智風險。
2021年6月29日 · 從體驗角度切入學習. 賞析藝術一點都不難. 現年64歲已退休的學員謝國相便有著極為深刻的體驗，他說以前便很喜愛到故宮觀看國寶，雖能感覺文物的精美與珍貴，卻不知其所以然、無法看懂意涵。 某次看到報紙刊登仁濟院課程訊息，遂和太太報名參加，目前共參與三期「故宮尋寶趣」課程。 經過課堂解說與實際參訪後，謝國相表示，最大的收穫是逐漸懂得從不同角度觀賞文物之美，不再只流於「走馬看花、到此一遊」。 因上課之故，夫妻倆聊天的話題也變多，太太越學越有興趣，還報名了仁濟院的禪繞畫課程。 新冠疫情升溫之前，每當有國外親友返台，謝國相便會將參觀故宮排入行程，對於規劃一日遊路線亦頗有心得。 儘管課程十分搶手，有時不免擔心報名搶不到名額，但他仍熱心將開課訊息分享給社大同學，期盼一同探索古文物的博大精深。
2018年7月16日 · 收藏. 「玩桌遊」不僅是親朋好友交流、消磨時間的好方法，還是促成長輩自動自發起身運動的動機！ 根據一篇發表於《老化臨床介入》（Clinical Interventions in Aging）期刊的研究指出，大型桌遊遊戲可提高老年人主動參與運動的興趣及動機，為認知和身體方面帶來正向影響。 過往的文獻指出，規律的體能活動有助於減少老年人的死亡率，改善生活品質。 從觀察那些改變運動習慣的人身上可觀察到，在晚年從事較多運動的老年人其健康狀況也比較好，同時僅是低量的中度至激烈運動都能減少老年人22％的死亡風險。 比利時列日大學的研究者則提出一項創新方案，在兩個類似的安養院進行一個月大型（4×3公尺）桌遊干預方案，藉此了解此方案對安養院居民在動態體能活動和心理健康上所產生的效果。
2017年12月22日 · 天氣冷和孩子待在家，除了畫畫、閱讀、桌遊......，還有什麼遊戲能親子同歡呢？. 不妨教孩子唱「捕漁歌」搭配豐富的肢體動作，還能激發孩子的創造力，親子一起來趟海洋的探險吧！. 瑜珈哲學中提到：「孩子的精力，等同於他的創造力！. 」有 ...
2017年12月22日 · 天氣冷和孩子待在家，除了畫畫、閱讀、桌遊......，還有什麼遊戲能親子同歡呢？. 不妨教孩子唱「捕漁歌」搭配豐富的肢體動作，還能激發孩子的創造力，親子一起來趟海洋的探險吧！. 瑜珈哲學中提到：「孩子的精力，等同於他的創造力！. 」有 ...
2018年3月4日 · 孩子少憂鬱，董氏有方：樂動校園，用趣味讓學生跑起來！. 憂鬱情緒及憂鬱症的問題，不只會發生在成人身上，根據董氏基金會歷年的調查（2002、2004、2010、2011）發現，台灣青少年中平均每5位就有1位有明顯憂鬱情緒需要專業協助。. 而情緒障礙的問題 ...
2017年4月16日 · 1. 利用感官刺激小孩投入. 郭馨美、劉永寧分析這類注意力無法集中的孩子，無法同時認得並寫下正確的字，教導的重點是「要讓他不排斥且能正確閱讀，加強輸入的能力。 」建議給孩子不同的感官刺激，讓他感覺像在玩，包括使用字卡，將部首與字根用不同顏色標示；利用觸覺協助認字，比如在沙上寫字；用大動作來比畫、並將筆法大聲念出來。 2. 生活化教材助理解. 這類孩子沒辦法填鴨式記憶，必須透過「化簡為繁」的方式，讓他覺得有意義才記得住。 以「2＋3＝5」為例，必須透過具體化且生活化的描述，比如數葡萄顆數幫助理解。 3. 圖像式教學助記憶. 記國字書寫則像記圖片，以「閒」字為例，光講「門＋月」會讓孩子不知道該把「月」放在「門」的哪邊？ 為什麼放中間不能是一樣大？
