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2024年7月1日 · 1. 從 25 度開始，感受身體是否感到舒適，既不會過冷，也不會熱到不適、焦躁。 2. 如有不夠舒適的感覺，依情況調高或調低溫度設定，直到覺得舒服為止。 3. 高齡、慢性病患者或產婦，應特別注意溫度勿過低，應遵照醫師指示。 若未指示，可比正常情況下高約 1 至 2 度。
根據英國《Mail on Sunday》的報導，一項由感冒藥業者委託進行的研究發現，駕駛人開車時若打噴嚏，車禍發生的機率比沒打噴嚏提高不少。
2023年7月3日 · 感冒有多種情況造成，以 SARS、新冠肺炎這類風熱型為例，若能在家做好居家望診，可以搶先一步做好因應，避免白浪費寶貴時間，那麼風熱型感冒有哪些徵兆？ 咳嗽痰黃、流涕黃濁、 流鼻血、鼻子疼痛、 發燒、咽喉腫痛， 鼻塞鼻癢. 目赤紅腫，痛癢不堪. 青春痘、大粉刺、成人痘. 便祕、排便困難. 肺滋養皮膚，抵禦各種外邪. 如同肝與筋爪、脾與肌肉，肺與皮膚關係密切，部份皮膚疾病如青春痘、脫屑搔癢等，代表肺的滋養機能下降。 另一方面，中醫理論體系中肺主氣，「氣」的概念廣泛，包含「衛氣」。 在還沒有現代科學的觀察與研究方法前，衛氣就是古代中醫用來形容免疫力的象徵比. 喻。 衛氣運行於皮膚，在毛孔開合、調節汗液與體溫等的過程中，形成一道外邪入侵的防線。
2021年10月19日 · 大家都知道，在疫情期間應戴口罩、勤洗手，並且非必要不外出，並保持社交距離、減少與他人的接觸，但日常生活中，仍難以避免必須外出的時候 ...
2024年8月5日 · AI 機器人或將是解方. 延遲 AI 泡沫破裂，簡立峰認為有兩個方法：一是納入 AI 的 3C 裝置，如 AI PC、AI 手機等，可由消費者埋單；二是企業 AI，亦即為所有企業軟體加上 AI，企業會願意付錢。 「但 AI PC、AI 手機可能是假議題，」這位前中研院資訊所研究員眼尖發現，號稱史上最厲害的 2024 年台北電腦展，所有做晶片的 CEO 都來了，而所有的軟體大廠、網路 A 咖幾乎都沒現身。 像是微軟在 COMPUTEX 發布 Copilot+PC 筆電，多了一個「Copilot」按鍵，但是現場卻不見任何微軟全球級別的高層大駕光臨。 未來真正能讓台灣能在泡沫中挺立的，將是邊緣運算 AI（Edge AI）及機器人。
2021年5月3日 · 不用擔心，前題是一定要補充豆、魚、蛋、肉類，並提高蔬菜的量（至少每餐一碗半的蔬菜），才有足夠的熱量維持一整天的活動量。 水果呢？ 就是半碗的量，但要記得，不管是低 GI 或高 GI，都不能過量。 最精準的方式是用烘焙用的電子磅秤，那如何得知吃的食物的醣含量有多少？ 林宛均說，每種食物的含醣量都不一樣，就算是營養師也記不住那麼多。 所以可以透過 app 查詢，或是到衛福部的網站查常見食物含醣量，以精準控醣。 減醣餐一次只能吃 3 顆水餃？ 「聽說你們教病患一餐只能吃 3 顆水餃？ 」我們詢問宛均這個聽起來會餓死的減醣計畫是否是真的？ 她回答：「是的。 」但 3 顆水餃很難煮啊？ 怎麼辦？ 「多煮的可分給其它家人吃，或冷藏起來下餐吃。
2021年8月5日 · 【野村投信】口罩戴好，不怕對面打噴嚏 野村投信 2021-08-05 09:50 焦點訊息： 勞動部勞動基金運用局公布勞動基金最新績效，今年截至 6 月底賺進新 ...
