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一問 ：主動關心，詢問對方的狀況。 感覺到懷疑就立即詢問，須了解”這可能是幫助當事人的機會”。 為這個關懷撥出一段時間，傾聽可能救人一命。 選擇較隱私的空間談，增加當事人的安全感。 讓當事人放心自在地說，不要打斷他。 如果你無法詢問關於自殺的問題，可尋求他人代問。 如何詢問是其次，重點是”你問了”。 二應 ：聆聽對方的問題，並做適當的回應與支持陪伴。 平靜、開放、關心、接納且不批判的態度，有助於與當事人的溝通。 開放地討論失落、孤獨與無價值的感覺，使當事人情緒起伏的程度減緩。 積極、專注地傾聽當事人的問題，嘗試了解他們的感受，不要急著評斷。 將焦點放在當事人正面的力量上。 詢問他：「是否願意尋求協助？ 三轉介 ：針對對方的問題，給予適當資源協助與持續關懷。
經Wellness in the valley 同意再版. 序. 根據Edwin S. Shneidman (cited in McIntosh, 1996)的估計,每一人自殺死亡可能會影響週遭的六位親友 (Neary, 2000),而研究顯示自殺者親友自殺的機率比一般人高出百分之八十到三百;目前廣泛使用自殺者親友(Survivors of Suicide;SoS)來形容因自殺 ...
服用免疫抑制劑就是為了避免腎移植被自身免疫系統排斥，若此時再使用一些增強免疫力的中藥或保健食品，兩兩功效相抵觸之下，則會大大增加發生急性排斥的機會。 例如中藥材中的補氣藥 (人參類)、壯陽類藥材 (鹿茸)、補血藥 (阿膠、紅棗、當歸等)、保健食品中的紫錐花、蜂王漿、靈芝等強調增進免疫的產品都需要避免食用。 可能增加西藥的副作用的機率. 紅麴是近年來用於降血脂的熱門保健食品，其降血脂的功效為紅麴醱酵過程中所產生的紅麴菌素（Monacolin K）與statin類降血脂藥的結構類似，作用機轉相同，可減少膽固醇合成。
拒檳、戒檳有方法： 拒檳：不嘗試、不接受、不邀請，千萬不要因好奇心而嘗試嚼食檳榔， 若是碰上邀約也要用誠懇婉轉的拒絕，應該遵循國健署拒檳三招「麥哺、麥揪、麥請」，提早減檳進而戒檳，不只遠離癌症，對自身健康更是有益無害。 戒檳：持續每日減檳至戒除檳榔習慣為止，若是要提神建議使用替代品，例如：口香糖、硬喉糖、蒟蒻條、甘草片、人參片、羅漢果…等來達到戒檳的效果。 堅持戒檳的信念： (1)長期咀嚼造成牙口不好，無法享受美食. (2)嘴巴總是紅通通，觀感不好. (3)牙齒不顧好還要花錢植牙. 口腔黏膜自我檢查： 一星期至少一次 ，於鏡子前利用燈光照明，用目視或觸摸做檢查，評估是否有明顯不對稱 或是有腫塊。 臉部及頸部外觀自我檢查 ，配合手部觸摸，感覺是否有硬塊生成。
Chung Shan Medical University Hospital. 2018 年 05 月 07 日. 文/婦 產 部 應宗和 部主任. 海扶刀中心 曾姵馨 護理師. 婦產科門診很常見因子宮肌瘤來求診的婦女，多數來到醫學中心尋求治療的子宮肌瘤患者的症狀，已經嚴重影響生活品質。 子宮肌瘤常見的症狀有經血過多、嚴重經痛、頻尿、漏尿、便秘，腹瀉等。 大多好發在35歲以上的婦女，發生率最高年齡為35~45歲之間，患有子宮肌瘤的機會約20~40%，平均每3~5位婦女當中就有一位患有子宮肌瘤。 手術治療方式有以下：1.傳統手術2.腹腔鏡手術3.海扶刀無創手術。 什麼是海扶刀手術?
醫師衛教文章. 【皮膚科】甩開乾癬纏身 談乾癬治療面面觀. Chung Shan Medical University Hospital. 2018 年 02 月 08 日. 文/皮膚科 蕭玉屏 主任. 什麼是乾癬？ 乾癬是一種免疫調節異常的發炎性疾病，不具傳染性，但容易復發、容易被人誤解的皮膚免疫疾病。 試想看看，若臉上與頭皮佈滿紅疹與銀屑，梳頭髮會皮屑掉滿地、臉上紅疹終年不退、被人指指點點、手腳都是紅斑、夏天不敢穿短袖，冬天不敢泡溫泉，這樣的生活品質會受到多麼大的影響？ 幸好，近年皮膚科有許多新穎的治療方式，也感謝健保的給付規定，造福許多乾癬患者，將乾癬患者的皮膚治療好、減少併發症。
