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2023年8月30日 · 中醫教看掉髮，4情況早檢查！ 陳詩潔中醫師 表示，一般人在正常情況下每日的掉髮量約30-100根左右，若發現自身掉髮量遠大於這個數字稱為「禿髮」。
2021年10月6日 · 日常生活常見掉髮的情況，許多人一覺醒來發現枕頭旁有頭髮，或是洗澡時發現排水孔有頭髮，便會相當緊張，懷疑是否正有落髮危機。 另一方面，真的出現落髮危機的民眾，往往未必會積極處置，但常見會用各種偏方自行處理，可惜往往效果不彰。
2023年11月14日 · 其實要對抗季節性脫髮，專家們有建議以下幾種方法： 1.保持頭皮健康. - 使用滋潤型洗髮精來保持頭皮濕潤。 - 定期使用深層護髮素或頭皮護理產品。 2.改善飲食. - 飲食中增加富含蛋白質、鐵質、維生素A、C、E和多種B群維生素的食物。 - 吃含有Omega-3脂肪酸的食物，有助於改善頭髮質量。 3.保持充足的水分攝取. - 每天喝足夠的水，保持身體和頭皮的水分。 4.適度運動. - 增加血液循環，促進頭皮血液流動。 5.減壓. - 嘗試冥想、瑜伽或其他放鬆活動來降低壓力水平，因為壓力也會導致脫髮。 6.避免使用熱工具. - 減少吹風機、夾板或捲髮棒的使用，因為高溫可以損害頭髮。 7.定期修剪頭髮. - 去除分叉，幫助頭髮更健康地生長。 8.避免頭髮綁得過緊.
2021年9月10日 · 常見的落髮 可分3大型態. 雄性禿： 通常有家族史，男性常見M型禿，從兩側額角及前額開始稀疏；女性則以頭頂為中心開始禿，往外擴散。 可使用藥物治療防止毛囊進一步萎縮，如局部塗抹minoxidil以及口服finasteride或dutasteride。 圓形禿： 突然出現的圓形塊狀掉髮，俗稱「鬼剃頭」，有體毛的部位都可能發生，以頭皮為主。 與自體免疫失調或壓力有關。 多數人1年內恢復，不須治療，藥物治療則可能考慮使用類固醇。 休止期落髮： 1撮頭髮塞住淋浴排水孔或卡在梳子上，小心可能是身心壓力引起！ 例如懷孕、快速減重、重大手術等。 通常重大事件發生3到5個月後，出現廣泛性無特定區塊的落髮。 發生這類落髮時，可以試圖回想前幾個月是否有壓力源？ 並建議就醫，尋求正確診斷及專業協助。
2024年5月28日 · 👉 《醫學大聯盟》第368集完整版線上看. 淋雨會造成禿頭嗎？ 賴慧如在這次《醫學大聯盟》面臨難題，想從自身經驗來判斷卻仍存疑，使得流傳已久的「民間傳說」再次引起關注，家醫科洪暐傑醫師也對此做出詳細說明，解開長久以來的疑惑。
2021年10月15日 · 台北萊佳形象美學診所沈彥廷醫師指出，無論是先天、遺傳或後天因素，近年來，掉髮危機有越來越年輕化的趨勢，預防勝於治療，面對落髮或禿頭危機，不如鼓起勇氣找對醫師，擺脫「光禿禿」的命運。
2024年5月15日 · 張佳穎表示，掉髮是人體代謝的正常現象，一般來說，每天的掉髮量在1百根以內不需擔心，但若掉髮量超過100根或出現下述徵兆，就應該提高警覺，建議盡快就醫檢查。每日掉髮量超過100根 髮際線後退變高 頭頂分線變寬 頭髮變細 馬尾越綁越小束 ...
