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2021年3月24日 · 濱中聰子指出，重點是「用水沖洗頭皮，且要將蓮蓬頭盡量貼近頭皮」，光是這樣就可以幫助先將頭皮上的髒污沖掉約8成，頭髮較長的人則建議至少要先沖洗1分30秒以上。
2020年2月27日 · 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌一部分，更代表健康的重要指標。門診常發現不少女性，常因掉髮或是白髮困擾，導致情感、婚姻或職場升遷受到挫折，頭髮大多代表年齡及生命力，影響女人的命運。
2019年9月25日 · 1. 蛋白質 含量豐富食物：魚類、肉類、蛋類、豆類、 牛奶 等…。 2.維生素A的食物：胡蘿蔔、菠菜、杏仁、核桃等…。 3.強化髮根食物：海帶、髮菜、黑芝麻等…。 健髮妙招. 頭皮按摩操： 兩手手指相互交插，用指腹輕輕按壓頭皮，每天早晚各兩次，一次操作5分鐘。 【示範影片】 經常梳頭： 每日早起梳頭，順頭髮生長方向梳20下，再逆髮梳20下，有助於頭髮生長。 不用洗髮精洗頭： 現在的洗髮精含有多種化學成份，容易對頭皮造成傷害，可以循序漸進減少洗髮精的用量改以清水洗頭即可。 (編按：若頭皮出油較多者，建議改以挑選成分相對單純的洗髮粉，或有機、植物性洗髮精。 掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友～ (本文獲「樓中亮預防保健網」授權轉載，原文 刊載於此)
2019年3月8日 · 已經出現的白髮是不可逆轉的（如果白髮突然變黑，需考慮是否為疾病信號），想除掉它們，能做的除了從根部剪掉之外，基本上只有 染髮 了。
2024年4月7日 · 胸腔暨重症專科醫師黃軒日前發文分享國外大型研究，分析不同洗髮頻率對頭皮健康的影響，研究顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳，反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」，易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。 常在粉專分享醫學知識的 胸腔暨重症專科醫師黃軒 日前貼文指出，門診有病人問他，是否有醫學證明幾天洗一次頭髮才乾淨？ 事實上2021年美國醫學期刊《Skin Appendage Disorders》就發表了一篇 研究 ，顯示一周才洗1次頭不僅會引起毛囊堵塞、瘙癢等問題，也會誘發脂漏性皮膚炎；但洗得太頻繁也不是件好事，最好的洗髮頻率是一周5~6次。 這項研究是由一家北京生技公司在西安進行，研究人員將1500名18～75歲、無頭皮疾病者，依照洗髮頻率分為5組，進行為期2周的實驗：
2017年4月27日 · 全台三九％民眾有掉髮問題，其中六成在三十歲以前就有掉髮徵兆！. 醫師建議，患者若能及早治療、藉由運動來舒緩壓力，最快半年就可改善「頂上無毛」的情況。. 怎麼會突然掉那麼多頭髮？. 」每次洗頭，頭髮就一直掉，該怎麼辦？. 根據尼爾森市調 ...
2020年5月4日 · 有些病人還有 記憶力減退 、免疫力減低、胃液減少、食慾差、容易掉頭髮、指甲變形 的現象。
