搜尋結果
2020年4月28日 · 1. 月經期間避免吸煙、飲酒. 2. 減少食刺激性和冰冷食物. 3. 少食高鹽食物，避免體內積存過多鹽分和水分，引致頭痛、腫脹等情況. 4. 保持充足休息. 5. 做適量的運動，促進血液循環. 即睇更多健康資訊 . 有料爆? 歡迎報料！ U Lifestyle WhatsApp 報料專線: 9610 1996.
2018年7月14日 · 農本方註冊中醫師陳俊傑分享了7個針對鼻敏感、胃脹痛及經痛問題的穴位，除了可以配合天灸外，部分穴位更可平日按壓以作緩解。 「天灸」療法的過程簡單，需在每年的「三伏」天或「三九」天，於穴位上貼上特製的中藥貼，使其局部皮膚自然充血、潮紅或起皰，達至刺激穴位調整氣血的效果，從而提高身體對病症的抵抗力。 至於「三伏」天指夏天中陽氣最盛的日子，「三九」天則指冬天中陰氣最盛的日子。 進行天灸療法前，中醫師會在四診後，根據不同體質再決定貼藥位置及時間。 一般成人貼兩小時，兒童貼一小時。 凡 第一次接受天灸病人，醫師會先觀察身體或皮膚反應，才慢慢增加時間，以增強效果。 即刻睇睇七個穴位： 穴位一：大椎穴. 大椎穴位於督脈。 有助調補一身陽氣。 針對經痛的穴位： 穴位二：三陰交穴.
2024年4月15日 · 消委會引述皮膚專科醫生生陳厚毅意見，指暗瘡貼的主要作用是加快暗瘡的治癒，較適合用於處理相對輕微和局部的暗瘡問題，例如因經期或戴口罩所引致的暗瘡。
2023年6月4日 · 1.殺蟲水. 殺蟲水是最常見用來殺掉曱甴的產品之一，而使用水溶性及含「合成除蟲菊酯」成份的殺蟲劑則會比較有效。 唯現時有不少曱甴都已對殺蟲水產生抗藥性。 2.天然殺蟲噴霧. 有部份殺蟲噴霧會採用天然的硼酸酯或精油，噴於昆蟲身上能令其無法進食並導致脫水而死，產品無色無味，對人類和寵物無害，對比於含毒性的殺蟲水則更安全。 3.曱甴藥餌. 帶有香味的藥餌會吸引曱甴進食，並令其中毒致死，某些藥餌更會有延時性，毒力會於曱甴進食後相隔一至兩小時才發作，讓曱甴可將藥餌帶回巢穴，以達到同時消滅巢穴內的曱甴之效果。 4.曱甴屋. 曱甴屋會利用以食物或味道誘捕曱甴，曱甴屋內附有的強力膠會將曱甴緊緊粘住而達至捕獲的效果，而曱甴屋多數不會加上除害劑，於使用上會比起藥餌較為安全。 5.曱甴Gel.
- U Magazine
- U Magazine
- 兩隻耳機連同充電盒遺失。與遺失 iPhone 一様可透過打開「 Find My （尋找) 應用程序」找回 AirPods，若耳機仍然在藍芽連接的範圍內，可以查看它的即時位置。
- 單耳遺失或兩隻耳機在不同位置。可以在「尋找」地圖上找到一隻，再透過單耳遺失配對另一隻。步驟 1：打開「尋找」App，點選「裝置」中的 AirPods。
- 耳機遺失且不在充電盒裡。如果 AirPods 在你任何 Apple 裝置附近，並已連接至藍牙，可播放聲音找出耳筒。如使用 AirPods Pro (第 2 代)，亦可播放聲音找出充電盒。
2023年3月3日 · 撕膠紙時往往最怕會撕到令膠漬殘留於物件的表面上，而大大影響了外觀，如果想有效去除膠漬又有甚麼辦法呢？. 記者就找來9樣坊間流傳可成功去除膠漬的產品，一於同大家試試究竟邊一樣產品對去膠漬會係最有效！. 是次實測產品包括有護手霜、酒精 ...
2022年3月16日 · 第一招是伸展胸肌，大家可以找一面牆，再將手垂直呈90度貼近牆壁，慢慢將身體轉向前，眼睛亦要向前望。 第二招是強化背肌，打開雙手呈T字形狀，雙手保持水平位置，再想像用背部中間位置夾實一枝筆，嘗試用肩胛骨帶動將雙手向後打開，再返回中間，大家應該會感覺到背肌有收縮感覺。 第三招是伸展肩部及胸部，大家可以手執橡筋帶兩端，盡量保持手肘伸直，再向後拉伸，然後再回到前方，能有效拉鬆上半身。 +5. 點擊圖片放大. 只要大家願意每日花大約15分鐘做以上三個動作，兩星期便能見效，明顯改善圓肩問題。 日常生活亦要好好注意姿勢，做適量的拉伸動作，改善圓肩後不單止可讓你挺起胸膛做人，更可令你給人的第一印象變好。
