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2024年4月29日 · 營養師常常說吃八分即可，不要吃到撐，因為長期處於很撐很飽的狀態，我們的胃就需要一直分泌胃液消化食物；胃黏膜容易受傷、不利於修復，可能導致胃負擔。
2024年2月9日 · 油炸物：炸豆皮、炸雞排、炸肉 食物經過高溫油炸後，不僅會破壞原本的營養素，還會增加更多脂肪攝取，導致內臟脂肪囤積。 不過不是只有吃肉才有蛋白質， 植物性蛋白的脂肪、膽固醇更低，膳食纖維跟植化素更豐富 ，建議每天用部分的植物性蛋白 ...
2018年4月9日 · 所謂開背是把雞背骨剪掉，把雞整理得像蝴蝶展翅一樣，減低厚度，在烤箱裡受熱均勻。 如此一來烤雞的時間幾乎減半，不僅達到理想的金黃脆皮，也不給雞胸變乾變老的機會。
2020年7月15日 · 趙強便推薦該患者一道私房懶人料理——豬小里肌肉加水，放電鍋炊熟，肉切片沾醬油，肉湯還能燙青菜。 學會用豬肉替換，他一餐吃兩塊肉配大量蔬菜，2個月甩肉13公斤，沒有餓到。
2024年6月19日 · 建議1：單一數據不夠，還要加上「時間」因子. 大數據已經講好多年，但很多公司所謂的蒐集數據，充其量不過是沒把資料刪掉而已，就像是國家規定帳冊單據要保留多少年一樣。 所有電腦紀錄原封不動的放在資料庫裡面，反正硬體愈來愈便宜，硬碟或磁帶也不佔什麼空間，放就放吧。 廣告. 蒐集了數據，就要做數據分析，但數據分析的觀察重點在於因果、比例、變化，這些分析都有一個重點，就是時間在裡面的作用。 例如有了「因」之後多久應該要出現「果」，或某個特定指標經過多久，數值產生了變化等等。 然而很多當下數字的解讀，其實只是某些數值當下的報表，例如本日業績。 這就像是站在體重機上，的確有個數字出現，但如果不知道站在上面的人身高多高，或者是同一個人一年來每一天的體重記錄，單就一個數字，其實沒有太多分析價值。
2024年5月3日 · 1. 炸物：雞排、薯條、炸雞腿等等. 會加重發炎症狀，讓病情好得更慢！ 2. 甜食：甜甜圈、含糖飲料、蛋糕等等. 增加身體負擔及發炎症狀. 3. 餅乾：洋芋片、爆米花、巧克力餅等等. 乾硬餅乾容易刺激口腔、喉嚨，導致疼痛增加。 4. 黏稠／顆粒／酸的飲品：米漿、柳丁汁、堅果漿、羹湯. 易刺激胃酸分泌使腸胃更不適；顆粒飲品可能讓嘴破更不舒服。 其實飲食方針就是： 軟質、清淡、不刺激，並且少量多餐，不要強迫小孩進食，爸媽也可以幫小孩把食物切小塊一點比較好吞嚥。
2022年8月3日 · 黃勝裕因此跑遍全台上課，從雞的行為學、營養學、解剖學，再到雞隻疫病、排泄狀況，就是要更了解雞的生長過程。 廣告 如今，每天正午12點至2點、冬天晚上10點至12點等時段，御正的員工固定要到雞舍觀察雞隻狀況，適時微調環境。
&ck=0FE154C460E7910C776642630E79D855&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "雞排不能剪1")
&ck=FA94B33F3BBD279B7250F02D87EE2918&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "雞排不能剪2")
&ck=57F70BFEECB4BE41111D17C1A831FF44&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "雞排不能剪3")
&ck=2A4712ADD38E6FDFF91BF064CA516F75&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "雞排不能剪4")
&ck=E84FEF6510856043823FBDCBC137DB21&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "雞排不能剪5")
