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2018年7月9日 · 李建智醫師提醒，包括咖哩等重口味的香辛料，以及油炸物、動物性脂肪和乳酪，容易讓體味變重，這是因為高油脂的食物會影響荷爾蒙，使得頂漿腺過度分泌，若能採取清淡飲食、或是改為素食，對改善狐臭有幫助。
2024年5月15日 · 你流汗後身體味道很重？ 夏日濕熱的天氣加上密閉空間，很容易聞到滿滿的鹹魚和汗臭交織的味道。為什麼有些人會有特殊體味和流汗過多的問題？汗臭味消除有效方法是什麼？以
2023年6月2日 · 中醫認為「體味」多與體內脾胃濕熱、肝火旺盛、腎精虧虛有關。 「脾胃濕熱」多受不當飲食習慣影響，如愛吃燒烤油炸、辛辣甜膩、抽菸喝酒，導致脾胃濕熱內盛，汗水內的代謝物也變多。 「肝火旺盛」則與熬夜過勞、壓力過大、情志因素有關。 王大元補充，「腎精虧虛」則是過了 40 歲，身體逐漸退化，皮脂腺的功能變得不平衡，四肢末梢的出油量減少，頭面部和胸前卻大量分泌油脂，脂肪酸被細菌氧化形成一股老人味。 改善體味的方法. 如何改善體味和手汗？ 王大元建議，若本身有濃郁體味，應減少精緻飲食和重口味，尤其吃太補反而會出現臭氣薰天的反效果；多選擇通風透氣的棉絲質料，流汗後馬上擦乾，外出可多帶一件衣服替換。 看更多： 「這裡流汗」恐是肺氣不足！ 中醫從6個流汗位置看健康 揭汗臭味3原因.
2023年6月2日 · 中醫認為「體味」多與體內脾胃濕熱、肝火旺盛、腎精虧虛有關。 「脾胃濕熱」多受不當飲食習慣影響，如愛吃燒烤油炸、辛辣甜膩、抽菸喝酒，導致脾胃濕熱內盛，汗水內的代謝物也變多。 「肝火旺盛」則與熬夜過勞、壓力過大、情志因素有關。 王大元補充，「腎精虧虛」則是過了 40 歲，身體逐漸退化，皮脂腺的功能變得不平衡，四肢末梢的出油量減少，頭面部和胸前卻大量分泌油脂，脂肪酸被細菌氧化形成一股老人味。 改善體味的方法. 如何改善體味和手汗？ 王大元建議，若本身有濃郁體味，應減少精緻飲食和重口味，尤其吃太補反而會出現臭氣薰天的反效果；多選擇通風透氣的棉絲質料，流汗後馬上擦乾，外出可多帶一件衣服替換。 看更多： 「這裡流汗」恐是肺氣不足！ 中醫從6個流汗位置看健康 揭汗臭味3原因.
2022年8月25日 · 從中醫角度，汗臭原因有3點：第1是「家族遺傳」，常見有身體強壯、汗毛粗壯的體徵，大多在青春期開始出現汗臭。 第2是「濕熱內盛」，當腸胃內的濕熱堆積過度，透過大小便也無法將毒素清除時，就會由皮膚發出。 第3則是「肝腎陰虛」，當臟腑在水分較少的情況下，體內便會出現燥熱反應而容易出汗，並伴隨較重的味道。 看更多： 體味濃又臭，飄散「老人味」？ 這4招避免體臭 止汗劑要這樣用. 中醫看流汗位置，留意身體狀況. 另外，從流汗位置也能看出身體狀況。 1.額頭. 腸胃、心氣不足。 常見飲食過量、常吃刺激性食物。 2.鼻子. 肺氣不足。 常見肺功能不佳、運動量不足。 3.脖子. 內分泌失調。 常見熬夜、月經不調、壓力過大。 4.胸口. 自律神經失調、腸胃虛弱導致肺氣生成不足。
2023年7月16日 · 1. 少汗. 排除炎夏躲在冷氣房喝水少或是運動少等外在的影響，導致出汗少的原因就和體質有關，出汗較少的人大多是「虛寒」體質。 艾莉絲說明，因為身體的基礎代謝率相對較低，對各種營養物質的利用率不高，肌肉的活動量也較低於正常水準，在臨床上需調整個人生活方式，進行適當運動來改善體質。 但如果出現手、足、四肢末端溫度過低症狀，可服用中藥進行調理。 而出汗少也會導致酸性代謝物在體內淤積、無法排毒，除了導致常見的皮膚病，也會影響新陳代謝，造成身體脂肪的增加。 2. 多汗. 一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、腫瘤等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應症狀。 這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決。 當然，更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗。 例如在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。
2020年8月26日 · 體味通常是由細菌和汗水造成的，但也可能是因為吃下氣味較為強烈的食物所致，像是洋蔥或大蒜。 4種疾病容易有體味 大部分的體味是良性症狀，只是會
