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1. www.facebook.com › Everydayhealth › videos別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了 | 很多 ...

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   藥師 #蘇柏名 解答，原來多數人都誤會了B群的真正用法，學會怎麼吃對B群，才能發揮絕佳效用！ B群每天該吃多少？ 怎樣的人才需要吃B群？

   • 影片時長: 13 分鐘
   • 觀看人次: 32.3K

   • 作者: 早安健康

2. www.facebook.com › HealingDailyTW › posts療日子 - 什麼人不能吃B群？B群副作用有哪些？ 減藥藥師胡廷岳分 ...

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   2021年7月1日 · 什麼人不能吃B群？B群副作用有哪些？ 減藥藥師胡廷岳分享：很多人為了不能吃藥， 為了身體健康「求好心切」， 每天吃下一把又一把的保健食品； 結果導致攝取過量， 對身體與肝臟腎臟反而都是一種負擔喔！ - 【療日子，療癒你的每一個日常！

3. www.facebook.com › Everydayhealth › videos你不知道的B群功效 營養師大解密 | #維生素B群 好處真的太多了 ...

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   2020年4月7日 · #維生素B群 好處真的太多了 ！B群的缺乏引起的身體毛病比你想像的更多！但你知道嗎？有種「 維生素B群 」，還能有效減輕身體的疲累與痠痛！營養師精闢的解答，一定要看看唷！ 完整精彩內容請點我：https://bit.ly/2RmUJEd 運動營養師 楊承樺

   • 影片時長: 2 分鐘
   • 觀看人次: 368.9K

   • 作者: 早安健康

4. www.facebook.com › HealthyNews › postsB群可以晚上吃？B群多吃有負作用？ 破除3大「B群迷思」讓你一秒 ...

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   B群可以晚上吃？B群多吃有負作用？ 破除3大「B群迷思」讓你一秒看懂！樂

5. www.facebook.com › health › posts健康世界 - B群竟然這時候吃效果才最好！？ - Facebook

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   B群多吃有負作用？ 破除3大「B群迷思」讓你一秒看懂！ ｜每日健康Health. 你吃B群的方法對了嗎？ 有人說B群一定只能在早晨吃，如果晚上吃的話就會精力充沛導致無法入睡，這是真的嗎？ 許多人認為，每日補充B群可以增添體力，但每個人都需要「額外」補充嗎？ b群的補充極為重要，但究竟要怎麼吃才利於人體吸收？ 32 shares. Like. Comment. Share. B群竟然這時候吃效果才最好！

6. www.facebook.com › phargoods › posts藥師健生活 - 【跟著蔡藥師，這樣吃 B 群最有效】 B群是我們生活 ...

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   【跟著蔡藥師，這樣吃 B 群最有效】 B群是我們生活中非常常見的保健食品 但很多人其實對B群有多誤解 #最常見的幾個B群問題 「B群晚上吃會不會睡不著？

7. www.facebook.com › commonhealth › posts康健雜誌 - 累了就吃「B群」？真的能消疲勞嗎？ 你對B群認識多少 ...

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   2021年1月8日 · 打破你對它的4大誤會 】 Q：吃B群真能補體力、消疲勞？ 身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群也無法作用 Q：疲累靠B群就搞定？ ...