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- 你覺得自己值得被愛嗎？這個問題一定很多人常常思考他是不是真心愛我，特別是自己外表改變如變胖等，因此有的人會透過一些方式來考驗愛情。當我們對自己的價值缺乏信心時，便往往會忍不住把這種疑慮投射到對方身上。
- 考驗完對方，你的感情還是你想要的樣子嗎？感情中，我們對對方的考驗，哪怕沒有節目中的設置那麼單向、極端，仍會對彼此的關係產生深刻的界定。因為我們對對方的測試本身，就是在告訴對方：你必須為我過五關斬六將，而我不用付出任何努力、你必須對我坦誠信任，而我可以對你有所隱瞞、你必須無條件地接受我、愛我，同時向我證明，你值得被我垂青，而建立在這樣的不平衡基礎上的感情，終難溫暖安穩。
- 考驗對方，真能安撫你的焦慮嗎？考驗通過後，妳是否能夠真正安心呢，還是讓妳的焦慮更加浮現。怎麼說，因為愛情考驗假如不是被設計過而是真實發生的，如能一起走過，代表彼此都對這段關係的信任，但如是妳設計的，在你心中就已經對愛情早已不信任了，即便他通過一次，妳的不安還會再出現，可能會讓你做更多對愛情的測試，更讓你對愛情的不安如洪水一樣出現，不但不會讓妳覺得你們愛情是通過考驗，反倒讓你們愛情有更多的不安。
- 若考驗產生了最壞的結果，你要如何面對？當愛情最後是不好的結局，妳能接受那個不好的結局嗎，妳能離開這個關係嗎，妳能再相信愛情嗎，這些事情都是妳要去思考，如果考驗結果不好讓妳要怎麼做，雖然在感情中，不建議凡事都睜一隻眼閉一隻眼。
2020年8月4日 · 我們初次遇見某人，想了解對方，於是有了相遇的故事。 我們開始「談情」，了解彼此是否一致，隨著逐漸了解對方，也開始將自己的思想與感情，包括過往的情感包袱，投射到對方身上，然後「說愛」，變成「 fall in love 」的故事。 所謂故事的觀點是，你會想要了解她是誰，她怎麼成為現在的她，她經歷了哪些事，以及未來她想要怎樣。 談情說愛很重要，李維菁在《老派約會之必要》描述「我們要散步，要走很長很長的路。 只有在散步的時候我們真正的談話，老派的談話。 」，他們從一段走到七段，街景只是背景，說彼此的事才是主題。 大學時，我也曾經與欣賞的女同學從吃晚餐時開始聊，然後散步回她的宿舍，還沒聊完，於是又散步回我的宿舍，還沒完，又回她的宿舍，來來回回變成十八相送。
2018年12月18日 · 命盤裡，明知自己愛錯人，但縱使自己在這段感情傷痕累累，就是放不下，放不開那個讓你滿身是傷的人。身陷愛情的迷惘，陪伴你不再是「當初彼此」相知相愛的糖蜜，卻是「一個人日夜」心理的煎熬，還有更多的是說不明白，釐不清的情緒！
2022年9月8日 · 最近外國就有一個學刊Evolution and Human Behaviour發表了由英國杜倫大學教授Dr Lynda Boothroyd與另外兩間機構Economic and Social Research Council以及The Royal Society共同研究，有關父親對女兒擇偶條件影響度的文章。 研究人員會調查參加者與父親之間的關係，要求她們為自己的父親評分，然後要求她們從15張不同的臉孔中挑選最吸引自己的，而這15張不同的臉孔展示範圍不包括耳朵，頭髮，頸部，肩膀以及衣服。 研究最後發現，假若女生本身與自己的父親感情要好，在選擇男友時都會傾向選擇與自己父親長得相似的人；反之，自幼與父親關係疏離，那麼對男友的要求就絕對不會像父親！
- Bella儂儂
- 情侶必學！「不容易吵架」的 6 個小技巧：
- 釐清開口動機。許多時候我們開口講話並不是很確定自己的「動機」是什麼，是期待他可以更好呢？還是想控制對方的行為、為了這個人好？這樣子的說話方式其實在親子互動中也不難發現。
- 不要總是想講贏對方。情侶雙方吵架是不是都覺得自己是對的、一定要對方接受自己沒做錯的事實？捫心自問後應該會有許多男女認同，但就算堅持站在自己的立場，其實對方以他的角度、專業看這件事情，還是會覺得不一定是對的，我們再怎麼用力去說服，他都無法接受。
- 「聽」比說更重要。在溝通的前半段不要急著瘋狂輸出自己的想法，而是要停下來傾聽、詢問更多他對事情的看法，這種循循善誘的方式會讓別人願意跟你講更多，反之，對方則會覺得有壓迫感，出現「那都給你講就好啦」的os。
2021年12月14日 · 第二個時間點：男人巧遇初戀情人 很多時候初戀情人對於絕大多數男人來講，確實是心中永遠的痛。而且，女人千萬別相信男人會跟初戀情人劃清界線的“謊話”，初戀情人會是男人心中永遠的白玫瑰。要知道舊情人對很多男人來說都是一份難以言喻的 ...
2020年3月11日 · 吳姵瑩Chloe Wu心理師 發表於 2020-03-11. 看留言討論. 有時候我們希望身邊的戀情可以一直維繫下去，但當感情隨著時間推進，妳會發現愛情變了調，妳與他都改變了，而某些原因或者某些人的出現，這段關係必須結束。 而曾經妳在愛裡受了傷，妳難過、心碎、崩潰了，過了很長一段暗無天日、苦澀無謂的生活，妳厭倦以淚洗面的日子。 妳重重地呼了自己一巴掌，說道：「妳給我堅強起來！ 然後妳的世界開始改變，穿起盔甲強壯地面對世界，別人靠近妳頂多只能碰觸到冰冷地金屬質地的外殼，甚至妳早以用劍抵著他們逼他們後退。 曾經有人試著更靠近，卻發現妳劇烈的反抗而他們被妳割劃得傷痕累累，又或者妳逃開了，逃進妳更堅不可摧的堡壘裡，與外界斷了聯繫，也將這個人永遠封鎖。
