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2024年4月23日 · 糖尿病友應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。. 應將自我監察血糖記錄下來，並將記錄與醫護人員討論，共同訂立血糖控制目標。. 從自我監察血糖記錄中，追踨飲食、運動或生活中的變化與血糖關係，從而加以改善，建立良好的 ...
香港糖尿聯會. 醫護人員專區. (最後更新: 23 April 2024) 活動相簿： 健康飲食 > 飲食建議. 飲食七招抗糖尿. 肥胖及不良的飲食習慣是患上糖尿病的其中兩大風險因素。 其實不少糖尿病徵初現的人，他們早就患病好幾年，但因為病徵未現而疏忽，如果能早在血糖『責界』或糖尿病前期時就好好控制飲食，定能減輕病情，甚至可助你遠離糖尿病。 要控飲食截糖尿，方法十分簡單，每日謹記七大「去糖」秘方，自然能與糖尿絕緣。 秘方一：謹守上限 (另見文章： 自我制定碳水化合物份量) 食物中的碳水化合物消化後會轉成糖份，需要靠胰臟分泌的胰島素來運送及供給身體各器官使用，以穩定血糖水平。 當你血糖『責界』，而飲食中再毫不節制地加入糖份，便會加重胰臟的工作量，胰島素遲早罷工，到時糖尿病就會出現。
2024年4月23日 · 學習地點: 香港糖尿聯會（九龍長沙灣道 928-930號時代中心20樓 2001-02室）. 有關糖尿病支援計劃: 承蒙 *「愛心聖誕大行動」的慷慨捐助，香港糖尿聯會誠意推出「糖尿病支援計劃」。. 本計劃旨在為糖尿病患者、其照顧者、糖尿高危人士及一般大眾提供支援及 ...
2024年4月23日 · 體重指標的來源是以18 歲至65 歲的人口作統計，然後用電腦找出不同指數與各疾病發病率的關係，再運算成公式。. 因東方與西方人的個子及骨架有別，近年國際衛生組織發表尊為亞太地區人士而設的體重指標（BMI ）。. 體重指標 = 體重（公斤）/｛高度 ...
2024年4月23日 · 30. 31. 香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。. 我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和關注，以期加強糖尿病的預防和治理。. Diabetes Hongkong (DHK) was founded in September 1996 as a charitable voluntary organization. Our Mission is ...
以下是一些供大家參考的注意事項：. 1. 藥物. 出發前應先了解衞生防護情況，如需作防疫注射，應在出發前一個月接種，以免疫苗之副作用影響血糖水平. 可向醫生索取足夠的藥物及醫療証明書〈包括病情、治療方案及藥物處方〉. 帶備兩倍份量的藥物，一份 ...
2024年4月23日 · 如選手能紀錄(如利用智能手機中的運動追蹤軟件)並展示其個人在2021年1月份內完成 的成績 (進行跑步的地點不限)，與所報里數及時限均符合本活動要求，選手則可獲完成紀念牌乙面及即場抽獎機會一次。
