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另外,粽子包好後應充分...切勿食用過多,仍應均衡飲食! 然而粽子到底怎麼吃?該吃多少剛剛好?其實除了傳統注意事項外,近年也有許多人發表食材的替代方案,不丟失南北各自傳統味的前提下,可以解決以往高熱量、高脂肪和高糖分等問題,好吃又健康。 1顆傳統肉粽熱量約500大卡 ...
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
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