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  1. 2017年1月25日 · 上班不卡卡系列》拋開50肩 肩膀不再硬邦邦. 撰文者:葉子老師 更新時間:2017-01-25 瀏覽數:56,988. 上班時間久坐肩膀僵硬難受嗎?. 簡單一個手肩、手肘繞圈的運動,. 就能有效舒緩硬邦邦的肩頸喔!. 快跟著葉子老師動一動吧!.

  2. 2019年9月16日 · 15檔高股息名單! 其中這檔連續21年配息,殖利率逾7% 撰文者:呂淑美 更新時間:2019-09-16 瀏覽數:145,426. 關鍵字: 存股 殖利率 高股息 敦陽科 達欣工 優群. 中秋節過後台股看多,市場持續看好PCB、伺服器、網通股等關注焦點,不過,以追求長期穩健投資報酬的「存股族」,若未上熱門股,此時追高也心怕怕,投資專家建議,不防可留意達欣工(2535)、敦陽科(2480)及優群(3217)等15檔高股息殖利率常勝軍,值得逢低布局。 從上市櫃股中篩選近10~21年連續每年都配發股息,且近3~7年股息穩定逐年上升,同時,近10年平均殖利率在5.5%~7.5%之間,計有達欣工、華祺、長虹、根基、精技、敦陽科、矽格、優群、聖暉、高技、至上、上奇、勝一、廣隆及豐興等。

  3. 2023年9月8日 · 強打季季穩配,鎖定高填息黑馬!建議月配息+季紅利成爆款絕配 00919再配0.54元!連兩季10%,配息率引青睞 撰文者:林庭逸 更新時間:2023-09-08 瀏覽數:15,953

  4. 只要學會正確的處理方法,人人都能在70分鐘,解決職場上9成與個人相關的問題! 以下是本書精彩摘要: 不具備問題解決力的原因之一,就是一遇上問題就想著要如何解決,不去思考原因。

  5. 2018年5月23日 · 投資方式五花八門,剛開始學習投資的新手難免眼花撩亂,不知從何下手,對於尚不熟悉投資市場的新手來說,「存股」就是相當適合新手入門的投資策略,既不需要研究技術線圖,也不用每日盯盤,只要透過簡單明瞭的操作原則,就能在不用承擔太高風險之下,為自己打造穩定現金流,拉高投資報酬率,輕鬆打敗通膨。 舉例來說,投資人若能以5%的現金殖利率水準,投資一家每年都能穩定配息的公司,就算股價不上漲、股利不上調,至少每年也能夠賺取5%的股息收入,報酬率已經是將近定存利率的5倍。

  6. 2023年11月29日 · 關鍵字: 充電 出走 獨處. 圖片來源:達志影像. 休假是一種奢侈享受。 如果說,你很需要出走,但是出於某種原因,離職對你來說,都不是你的選項,那麼,你有什麼辦法呢? 你要如何繼續做你正在做的事(工作、照顧他人,或是擔任親職),同時又能暫停一下呢? 答案比你想的還要簡單。 請開始把一些行動融入你的生活中,這樣你就可以有意識地替你正在做的事情帶來一些轉變。 1.為了向科技說不而暫停: 正如前面所討論的那樣,即使你不把這個當作主要的暫停類型,但是如果把它當作一天或更時間的實驗,仍然值得一試。 2.為了更新目標而暫停: 在一段特定時間,把你一直想要開始的某個想法或是計畫付諸行動。

  7. 2024年3月21日 · 聯準會3月會議維持利率在5.25%~5.50%區間,聲明稿僅上調就業強勁的論述。. 2024年3月利率點陣圖維持年內降息3碼預估,並有高達15名委員預期今年利率將降至5%以下,優於預期,反映在FedWatch 6月首次降息的機率自會議前54.7%,大幅上升至接近7成。. SEP預測令市場 ...

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