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資料更新日期 113-05-28 19:00
2021年5月4日 · 現今台灣中南部水庫缺水,許多地區已開始採取輪流限水的措施,楊景偉建議,長者年紀大,常伴隨記憶力退化,家屬應注意長者水分攝取情形。 一般來說,人體一天所需的水分約為2500cc至3000cc,正常一天的排汗量約為300cc;如果有劇烈活動或炎熱天氣 ...
2019年11月5日 · 就在前幾天的11月1日,執政黨立委劉建國,與台灣水資源保育聯盟在立法院召開記者會指出,「國內部分鄰近海邊或斷層帶的掩埋場,其地下水平均污染指標已經超出飲用水水源監測標準,等於全台1/3縣市地下水全淪陷成為髒水,目前南台灣地區大多抽取地下水做為自來水源,而高雄、屏東、雲林、台南、新竹、桃園、台東等7縣市垃圾場地下水監測到的髒水,已超過飲用...
2023年7月20日 · 喬治城大學內分泌和代謝科主任Joseph G. Verbalis告訴《華盛頓郵報》,當你喝大量水時會發生什麼取決於自身的健康狀況、你當時的活動以及你所說的「太多」的程度。 最有可能的結果就是你會更頻繁地排尿以排出多餘的水分。 Verbalis解釋,正常腎臟每小時可釋放多達一夸脫(大約950毫升)的液體。 如果你喝得過多,多餘的水分就會滯留在體內,從而導致 低血鈉症...
2017年11月22日 · 最正確的做法:首先將自來水從水龍頭接出來後,放置一會兒再煮;水快沸騰的時候,把茶壺蓋打開;待水燒開後,繼續滾個3至5分鐘再熄火,就能讓水裡的氯含量降至標準值,飲用安全更有保障。 銅、錫、鉛容器煮的水. 若有一個容器為錫、銅合金製,最好別用它來煮開水,因為銅、鉛、錫等材質長期與水接觸,都會發生氧化反應。...
2020年7月12日 · 要如何判斷身體是否缺水,該趕快補水,有三大徵兆: 1.觀察尿液顏色. 正常尿液應呈淡黃啤酒色,顏色愈濃,水分愈不夠,一旦尿量少,甚至是排不出尿,也代表體內缺水。 簡立建建議,戶外工作者最好一、兩個小時就排尿一次,觀察尿液顏色,可大概了解體內水分情況,若呈現烏龍茶色澤,就太深了,要趕快喝水,並適度補充電解質。 2.觀察流汗狀況. 若身體覺得熱又流不出汗,也是缺水的徵兆之一。...
2024年1月21日 · 經氣象預測,尖石鄉玉峰村及秀巒村明天上午清晨5時氣溫將達0度以下,且降雨機率為80%,由於溫度及雨勢結合下,預測有下雪的可能性,恐導致路面結冰等危險。 整理寒流來襲全台停班停課狀況: 台北市. • 陽明山國小:1月23日、1月24日停課兩天,1月29日、1月30日補課。 • 湖田實小:1月23日停班一天。 (目前都已放寒假,無學生需要到校,無停課問題。 桃園市. •...
2021年12月4日 · 10種有益食物: 1.全穀雜糧類:建議一天3餐都要吃到,但麵條跟白米等精緻澱粉,並不推薦,因為營養價值較雜糧根莖類的澱粉低;而五穀雜糧,包括地瓜、南瓜、五穀飯等,富含維生素、礦物質及膳食纖維,對於人體有幫助。 2.豆類:豆腐、豆漿、豆干等,而鷹嘴豆、紅豆、綠豆等在每日飲食指南 ...