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2024年3月27日 · DHC預防性下架 台日名單一次看 日本紅麴產品主要是降血壓 而這次日本公布出問題的紅麴產品除了紅麴酒以外，還有標榜能控制血壓的紅麴產品，主要是因為日本市場是以紅麴菌中γ-胺基丁酸（GABA）具降血壓功效，核可作為降血壓的特定保健用食品。
2023年8月9日 · 心臟內科醫師劉中平說明，Q10的正式名稱是Coenzyme Q10，也就是輔酶Q10，是1957年科學家發現在人體的心臟、肝臟、腎臟、肌肉以及腦部都大量存在的重要物質，負責在細胞內粒線體氧化的過程中，協助三磷酸腺苷（ATP）產生的重要角色。 因此，人體若是Q10不足，就可能產生代謝失調的情況；而心臟衰竭的患者，就被發現血液和心臟肌肉內的Q10含量明顯不足。 美國家庭醫師學會的重要期刊《American Family Physician》在2021年發表的分析研究顯示，Q10可以讓心臟衰竭的患者死亡率下降7％，住院率下降10％，而且並沒有顯著的副作用。 看更多： 45歲男咳嗽、會喘 竟檢出心臟像籃球！ 1療法按摩血管 免開刀治好心衰竭. 美國心臟學會：Q10改善Statin類藥物產生的肌肉痠痛
2021年2月5日 · 繼母一句話，卡內基從「全鎮最壞」變成功學大師. 曾金月 整理 ｜ 2021/02/05 09:40. 字體放大. 美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森根據「期望與讚美創造奇蹟」的結論，做了一個心理學實驗：在考察某所學校時，隨意從每個班級抽出3名學生，一共18人 ...
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2022年10月5日 · 12種燃燒系食物. 蛋白質食物. 蛋白質豐富食物，例如：肉、魚、蛋、乳製品、豆類，以及堅果、種子，可以幫助在幾個小時內，就迅速促進新陳代謝。 看更多： 10種魚類DHA、EPA排行榜曝光！ 「這種魚」含量最高 健腦、顧眼、護心又抗發炎. 身體會自動消耗更多的熱量，來消化蛋白質食物的熱效應，富含蛋白質的食物可以將新陳代謝率提高15～30％，而碳水化合物提高了5～10％，脂肪提高了0～3％。 蛋白質食物幫助保持肌肉質量，減少減肥期間常見的新陳代謝下降，以及長時間保有飽足感，避免暴飲暴食。 富含礦物質的食物. 特別是礦物質鐵及硒，讓調節新陳代謝的甲狀腺正常運作，含有豐富鐵、硒的食物，有肉類、海鮮、豆類、堅果及種子。 辣椒.
2019年4月29日 · 炸與煎等高溫烹調讓油必定冒煙，再加上餐飲業無可避免的大量回鍋油，一不小心就吃下滿滿一餐的自由基。 烤的料理雖然高溫，但可以不用額外加油，相對風險小一點。
2019年11月5日 · 首頁. 營養. 「長生果」松子！ 減重效果堅果之最 清血脂、降膽固醇、減少心血管疾病. 郭庚儒 報導 ｜ 2019/11/05 17:40. 字體放大. 松子含有100多種對人體有益的成份，被譽為「長生果」、「長壽果」。 美國一項研究指出， 女性食用「松子」減重的效果，比其他堅果來得好。 因松子的油脂會提高腸胃道荷爾蒙含量，讓腸胃道荷爾蒙發出飽足感的訊號，繼而降低食慾。 所以女性減重時吃松子，也有益於體重控制。 延伸閱讀： 「上帝食物」堅果！ 瘦腰、護心天天吃死亡風險大減20％. 示意圖／TVBS. 嘴饞、肚子餓，就吃10顆原味堅果.
