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私はタモキシフェンを飲んで副作用で足がむくんでしまい、それが夜間頻尿に繋がっていたみたいです。 ただこれはあくまで私の場合です。 原因は人それぞれ違うかと思うので、やはり最初は病院で検査することも大切かと思います 😊
高齢になるほど抗利尿ホルモンの分泌が低下し夜間頻尿や頻尿になりやすくなる。 高齢になるほどカフェインによる利尿作用や膀胱への刺激を受けやすくなり珈琲紅茶お茶などカフェインを含むものを飲むと夜間頻尿や頻尿になりやすくなる。
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習性反應是一個人的價值、觀念、習慣的總合，表現在日常生活的行為，或者是起居作息飲食與情緒，甚至與周圍有情無情眾生的互動。 *摘自新書《科學漢醫的養生》（郭育誠，布克文化，2024） 第五章 常見養生知識的迷思 p.237
#走出誤區 腹瀉=腸炎？要吃消炎藥？ 腹瀉的原因很多，不同類型的腹瀉需要對證治療，如吃多了會出現傷食腹瀉，脾胃虛弱了會出現脾虛腹瀉，寒濕、暑濕困在胃腸也會分別引起寒濕腹瀉、暑濕腹瀉，對證治療是治腹瀉的關鍵，並不是所有腹瀉都要吃消炎藥。
