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用裝有熱水或可加熱的器皿,加5~10滴有機單方精油到熱水,維持40~60度的熱水而擴散出芳香分子,如果您的房間坪數較大,可再滴入多一點精油或氣味較濃的精油,或者您可使用各種不同的芳香擴散器,加入您想要的精油,效果是一樣的。
文章內容. 中醫經方說:「身體溫暖就能好好睡覺」. 病人哀哀:「睡不好,怎麼就是不睡,數羊、喝牛奶、關燈、戴眼罩、聽舒緩的音樂、放空不想~~還是睡不著,眼睛閉了睜,睜了閉,睜閉之間更是清醒。. 不能看鐘,看了氣急敗壞,越急越是無法睡下 ...
2017年6月12日 · 4. 室內通風要良好,盡量使用陽光能直接照射到的房間。 5. 適當的使用除濕機,使室內溼度維持在40~50%之間,因為塵蹣最佳生長 濕度是75~80%,但也勿過度使用除濕機而導致太乾燥。 6. 避免絨毛玩具,若情非得已則選擇不易沾灰塵、好清潔的玩具,而且
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說明了古代人很重視產後的調養,尤其是小產,更是應該要比正常生產做十倍的照護。小產後的調理不僅可以促進身體快速復原,也是為了迎接下一個新生命做更多更好的準備。 小產坐月子與一般做月子有何不同?
慢性攝護腺炎 中醫治療有成效 攝護腺炎現代醫學目前初步分類為:1.急性細菌性攝護腺炎、2.慢性細菌性攝護腺炎、3.慢性非細菌性攝護腺炎(又稱為慢性攝護腺炎或慢性骨盆腔疼痛徵候群)。 本文此次針對慢性攝護腺炎來討論,個人中醫門診裡時常見到這類患者,在經過現代醫學的診斷治療後 ...
文章內容. 心律不整 心頭小鹿亂撞. 葉慧昌. 在心臟右心房的後上方有一群具有發電功能的細胞聚集,扮演著發電機的角色,所產生的電流再經由心臟內的傳導系統傳至心房及心室,造成心房及心室的收縮而形成心跳。. 心臟像是人類的馬達,一旦出現阻礙或是 ...
文章內容. 「翻腳刀」治不好嗎? 雙腳的踝關節扭傷是臨床上常見的運動傷害,一方面是因為踝關節的構造設計上就偏向用來承受向下的壓力,對於側向的扭力則完全由周圍的韌帶來支撐。. 另一方面,腳踝位於身體的最下方,負擔著整個身體的重量,在失去平衡 ...