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素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血！可以選擇哪些食物來補充？
維生素B12又稱氰鈷胺，對紅血球形成和神經系統健康至關重要。由於主要來源為動物性食物，所以對於素食者需特別關注補充。
食力foodNEXT
7 天前
擺脫洗腎王國名號，腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能，其中1件事是關鍵
本篇由腎臟專科醫師提供包括飲食、飲水、生活、運動等各方面的實用建議。 嘉義大林慈濟醫院...有效延緩腎臟功能惡化，避免提早進入洗腎階段，除了用藥控制、定期回診追蹤外，日常生活型態也需要特別注意。 ➊控制三高慢性病三高慢性病就是指高血壓、高血糖、高血脂。根據健保署統計，台灣洗腎人口高達9萬人之多，其中洗腎的原因 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
2010年2月11日 · 為了好好回報常年有連絡跟幫忙的好友們，這次先把新春造 第一篇--開台公告 @ 鵞湖科學命理~陳博羲老師 :: 痞客邦 :: 我發現很多朋友喜歡用痞客邦，經過比較之後也覺得實在不錯，趁著這次的轉變在這裡定下來。
2010年4月24日 · 常常有朋友問我，地基主怎麼拜?說真的，眾說紛紜，在這個人提供一個比較通用的方式，這樣拜就不會錯。. 首先何時該拜地基主?一般來說，一般住家在習俗上，只要逢年過節一定要拜，尤其跟著公媽一起拜。. 或者遷出或遷入也要拜地基主，個人建議 ...
2010年3月29日 · 這一天是黃曆直星日，也是納財日，絕對是安聚寶盆的黃道吉日。適逢星期六，一家人浩浩蕩蕩，沾沾喜氣也好，來到泰山鄉友人家。 時辰其實有點趕，不過主人家已經做好準備，這種喜悅現場都感受的到，事不宜遲，快開始
2010年3月29日 · 前兩天內人去上八字課，老師提到天干五合的內容要大家熟記，想想學習命理這一門學問要背誦的內容著實不少，個人覺得跟學生時代學習也沒兩樣，只要懂得事情的來龍去脈，有很多不需要死記活背，於是我跟她分享了以下天
圓滿生命.....我在龍巖 {{算命不會改命，知命才能運命，開運先懂開心，好運也有好命。}} 部落格全站分類：星座命理 相簿 部落格 留言 名片 目前日期文章：202308 (0) 瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要 站方公告 [公告]部落格 Google Analytics (GA4 ...
