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2024年4月25日 · 李婉萍在影片中提出有3種常見的食物同樣也有提神作用，而且效果甚至比咖啡更好，分別是「 黑巧克力、堅果、蘋果 」。 提神只能喝咖啡？ 營養師曝3食物效果更持久。 圖／聯合報系資料照. 1、 黑巧克力 ：含有可可鹼，可以快速提振精神，此外也可以補充能量。 2、 堅果 ：富含多種緩解疲勞的維生素B群，可以提高人體的代謝，另外嘴巴動一動、咬一咬，可以讓人更加清醒。 3、 蘋果 ：水果本身就有天然的糖份，還有纖維素，可以供給人體持久的能量，加上蘋果聞起來香香的，可以舒緩壓力。 杜絕炒房! 預售屋換制換約9大眉角看這裡. 半年內轉售價差162萬! 買房要先看這案例. . 咖啡是許多人日常生活中不可或缺的提神飲料，不過有時候又會怕喝多了咖啡因成癮。
日前一名孕婦和老公到藥局買維他命，當夫婦選好想吃的廠牌時，詢問店員一天該吃多少量，店員果斷稱「一天要吃兩顆」，但該名孕婦看維他命盒子背面介紹，卻是寫「一日請勿超過一錠... 居家 維他命. more. 人氣: 42. 維他命C膠囊含致癌物 緊急下架. 2022/12/25 10:05. 北市衛生局日前接獲屏東衛生局查驗北市會昌實業公司，自中國大陸購入膠囊殼「HPMC capsule」，發現含有環氧乙烷，為...... 維他命C 政策. more. 人氣: 2436. 維他命C膠囊驗出致癌物下架 北市府命補償消費者. 2022/12/25 09:49.
2024年4月19日 · more. 聯合報記者賴昀岫／台北報導. 多數人每天都會吃至少一顆蛋，有些人認為，紅殼蛋營養價值高，但營養師指出，「這是迷思」，雞蛋蛋殼的顏色取決於雞的品種不同，對營養價值差異不大，倒是大小、重量會有所差異。 整體而言，健康成年人每日攝取2至3顆雞蛋都是許可範圍；患有高膽固醇、慢性腎臟病等則每天1顆；年長者或兒童則可將蛋黃打散食用，避免脹氣。 振興醫院營養師營養師陳韻婷表示，蛋殼顏色和雞隻的品種或餵養的飼料相關，和營養價值沒有直接相關性。 圖／聯合資料照片. Q：蛋殼會影響雞蛋本身的營養素嗎？
2024年4月30日 · 1：飯少菜多. 現在有些快餐便當店可以減少飯量、增加蔬菜，這樣調整不僅可以吃到更多蔬菜，也更接近均衡飲食比例。 文中還建議「如果是自己夾自助餐，建議可以把放飯的大格子少裝一點飯，另外放一道蔬菜料理進去，這會是更好的比例喔！ 」。 2：選含蔬菜的主菜. 雖然我們常常點雞腿、排骨，但想要多吃點菜，可以試試青椒炒牛肉、洋蔥炒肉絲或者甜椒炒雞丁，這類有含蔬菜的主菜也能提高每餐的蔬菜量！ 3：避開陷阱，選對「真蔬菜」 我們有時候會夾到「玉米、馬鈴薯、蓮藕，這些食物其實都是全穀雜糧，不是蔬菜！ 常被誤會的食材還有南瓜、芋頭、山藥、栗子、綠豆、皇帝豆、荸薺」，夾菜的時候要特別注意，不要選錯讓蔬菜量更少囉！ 杜絕炒房! 預售屋換制換約9大眉角看這裡. 半年內轉售價差162萬! 買房要先看這案例. .
2023年3月25日 · 保力達和維士比等提神飲品因含有8％酒精，被歸類為藥品，僅限18歲以上成人購買，也只有在藥局或有藥師職業的賣場、門市櫃位才能合法買到；相關法規上路至今將近10年，最近因為網友討論再掀話題。 雖然有人認為只有藥局能賣，廠商早就倒了，但事實上，其中一款至今熱銷，工地一角也能見到它的身影。 桃園市現有多處重劃區開發正如火如荼進行，工地附近常見販賣泡麵零食、飲料冰塊的福利社。 記者實際走訪詢問店家「有沒有賣維士比」，店家小姐回答「只有保力達，現在沒有人在喝維士比」，並隨即從不透明的不鏽鋼冰櫃拿出保力達，一瓶售價80元。 其他上門的工人表示，保力達因為有管制，一般商店、檳榔攤和工地福利社不可能大剌剌擺在透明冰櫃賣。 保力達B、維士比依法只能在藥局販售，少數業者無藥商許可執照私自販售，恐遭重罰。
2022年1月1日 · 房價居高不下，根據內政部統計2021第2季全國及六都房價負擔能力指標，在房價所得比的部分，六都以台北市15.79倍為最高，也就是說若想在台北市買 ...
2021年6月7日 · 有一些稅務規定必須瞭解。. 圖／好房網News記者黃暐迪攝影. 國稅局稅務人員就舉一個例子，今年17歲的林同學自行看屋並買房，買賣成交價格5,000萬 ...
