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搜尋結果
2020年6月11日 · 認識飛蚊症，5件事不可不知，李小姐看報表時，眼前出現上百點飄浮物，檢查確診為視網膜裂孔，拉破視網膜血管而出血，流進玻璃體，需要眼科醫師診斷。
2021年3月18日 · 營養師. 從飲食著手能夠補充營養素，提升眼睛保護力。 （圖片來源：Adobe Stock） 我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時，過度用眼的狀況，容易出現乾眼、酸澀情況，甚至會有用眼焦點難以聚焦的問題，帶來許多 眼睛 健康風險，眼睛 疲勞 （digital eye strain）的問題越趨嚴重，更是 護眼 保健食品銷量在近年來大幅增加的原因。 市售已有許多葉黃素保健食品，但除了保健食品以外，又可以吃什麼食物來保養 眼睛 呢？ 營養師分享該怎麼從飲食補充營養素，提升眼睛保護力。 維生素E 與葉黃素 改善視網膜發炎. 人體需要眼睛接收光線產生視覺，當光線進入眼睛會刺激視網膜黃斑部，進而讓大腦產生視覺，但又會因為光線造成眼睛危害。
2019年1月28日 · 眼睛的維生素——葉黃素 人體的生長、代謝離不開維生素，同理，眼睛也有其自身必需的維生素，那就是葉黃素。 研究表明，葉黃素和魚油是唯二可以進入眼睛的營養品。
2018年8月10日 · 眼睛. 護眼. 傷害. 黃斑退化. 食物. 玉米. 菠菜富含葉黃素和維生素C等，對保護眼睛有益。 （圖片來源：Adobe Stock） 深 綠色蔬菜 中多富含有 葉黃素 ，其中100mg的 菠菜 中就含有葉黃素12毫克，是葉黃素最佳來源之一。 除此之外，菠菜也富含維生素C，能減少紫外線對眼球的傷害；維生素B2能減少 眼睛 乾澀也不易佈滿血絲；菠菜亦富含礦物質鉀、鈣、鎂，能幫助調節眼部肌肉收縮，恢復眼肌彈性。 低頭族老看手機，錯誤使用3C產品導致年紀輕輕視力提早退化！ 如何「護眼」更顯重要。 眼科醫師說補充葉黃素，可以保護眼睛以及避免黃斑退化。 不過缺乏葉黃素無法藉由人體自行合成，而是需從食物來源或是保健食品當中補充，像是深色 蔬菜 和水果皆含葉黃素。
2019年9月3日 · 葉黃素的補充品越來越多，除了常見的補充品形式像是膠囊和錠劑外，在飲品、牛奶也有添加，到底葉黃素是什麼？ 接下來帶著大家好好認識葉黃素與相關補充品吧！
2011年11月30日 · 一個穴位就能治好飛蚊症父親近來患有飛蚊症，總覺得眼前有黑點，還飛來飛去的。因他年輕的時候眼睛就不好近視且有散光，年紀大了，眼睛的毛病也多了。
2021年5月21日 · 風油精的5大妙用和禁忌 你知道幾個？. （圖片來源：Adobe Stock）. 風油精 是家庭日常生活常備藥物之一，它可以緩解身體上被 蚊蟲 叮咬、旅途 暈車 所帶來的不適感。. 這些都是生活中常見的使用方法，其實風油精還有更多方面的運用，還有5大 禁忌 呢 ...
